我这身体素质``打篮球巨受刺激``大家来帮个忙``【马刺吧】

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我这身体素质``打篮球巨受刺激``大家来帮个忙``

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身高:176CM (急速增长中)
体重:45-50KG浮动
年龄:15
弹跳:离篮板还有一大块

喜欢小前锋位置``或者说前锋摇摆人(SF/PF)

大家帮忙给点身体素质训练的建议或者打法的``谢谢了``

送TA礼物

1楼2008-02-16 17:37回复

我巨瘦``让人家顶飞``

2楼2008-02-16 17:38

不感兴趣

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弹跳不稳定``

我不知道怎么回事``

很多人跟我打着打着球说``你弹跳这么猛能抓筐了吧``

可是摸高就是不行``

180``暑假就能到了``

体重最难解决``我持续两年这么重了``低于50KG``

6楼2008-02-16 21:22

谢谢
``
组织后卫是我的第二位置``

我喜欢组织前锋``类似希尔``詹姆斯(组织能力`非进攻和身体)那种``

我吃不胖啊``哎``

10楼2008-02-16 21:33

怎么了啊`~楼上的大�

13楼2008-02-16 21:35

我特地看了11F资料``确定是男的才叫的``

不料半路杀出个大姐``

抱歉啊`~

15楼2008-02-16 21:39

诶?

不能算大姐``只比我大2月9天``

17楼2008-02-16 21:39

吧里好多人用``某个帖子里的``

等``

找到了``

叫石佛邓肯(优化版)

貌似还有个最新优化``

19楼2008-02-16 21:44

不感兴趣

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嗯嗯``

跑题了貌似``

21楼2008-02-16 21:47

谢谢22F`

24楼2008-02-17 21:48

谢谢LF``

不过这个方法对我来说貌似不可能``

我负重50KG都很艰难``更别说100KGX30分钟``

26楼2008-02-18 17:33

郁闷``我要是有71KG多好``

30楼2008-02-19 17:24

怎么顶的哇``

33楼2008-02-19 20:47

是啊``

无论如何都增加不了``

35楼2008-02-20 10:39

不感兴趣

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我喜欢抓板和助攻``

最讨厌投篮``

38楼2008-02-20 18:49

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