撕裂者练的有点厌了，求替代运动，谢谢~【腹肌撕裂者吧】

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撕裂者练的有点厌了，求替代运动，谢谢~

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断断续续，也占了三个月份了，这两天突然产生了排斥心理，从下午推到晚上，从晚上推到睡前，从睡前推到第二天，还是不想做，哪位前辈能给推荐个别的运动，我先练几天，等抵触情绪过去，再继续。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-01 00:01回复

你这是厌倦吗？。。。''这是不肯做啊！这是坚持不下去

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2014-11-01 00:24

收起回复

不感兴趣

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游泳

来自Android客户端3楼2014-11-01 01:06

收起回复

跑步

来自Android客户端4楼2015-01-27 06:43

你还是别练了！

来自iPhone客户端5楼2015-01-27 07:06

你这是厌倦吗？。。。''这是不肯做啊！这是坚持不下去

来自Android客户端6楼2015-01-27 07:50

jiekou

7楼2015-01-27 09:40

我连续4个月了，期间有几天有这样的想法，就换了几次腹肌8分钟第一第二级。现在准备负重做仰卧。

来自iPad8楼2015-01-29 00:52

不感兴趣

开通SVIP免广告

用波动伸展腹部瘦身法来去除腹部脂肪，脂肪消失了，身材就好了。加油！

9楼2015-01-29 07:42

你这是厌倦吗？。。。''这是不肯做啊！这是坚持不下去

来自Android客户端10楼2015-01-29 10:38

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