是你自己说的想练成明星身材嘛！
她们现在也算明星了吧�

这功夫你可得学！

晕~狂晕！~~
上边那人的腿才是真正的“大象腿”哦！~~
净捣核，谢谢你！``
我找回自尊来勒！~~呵呵````

哈哈，好啊，那样的话我的目的就达到了~~~
一切顺其自然，自然的才是最美的，何况你一直自然地很自然！

拜托你找点真正的减肥方法好不好啊```？
世界上才有几个那样的胖人啊```？
净捣核，快点给我找拉！~~

1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。 
2. 走姿和坐姿要正确；走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 
3. 要配合运动；摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

额```
我会努力去做的，谢谢你哦，净捣核，么么``
嘿嘿！~~

减肥,说别的都是假的,饭量一定得减,不爱运动的话就有机会多走路,我最近十天减了六斤了,还在继续中,QQ:239224797 我也没有什么好办法,但靠了这个觉得效果还真不错,适宜我这样的懒人,感兴趣就加我好了

减什么肥呀，我从来都不在意那个

我在减肥中心做了一个星期的按摩了，昨天去称了一下我瘦勒3斤哎~~
好高兴哦，嘿嘿```

哎,现在大家都叫我胖姐\胖姨了.不知道怎么减.

一星期才瘦了3斤？效果也差点了吧~~~

瘦3斤我也很知足了，不能瘦的太快那样反弹的也会更快！```
我是受了不少哭啊，身上现在好多青哦，呜！~~

祖传秘方``
每餐饭前空腹喝一瓶矿泉水，一可以增加饱腹感，二矿泉水中的矿物质可以溶解脂肪。饿了可以吃点苹果或香蕉，苹果含有丰富的维生素，香蕉可以利便。不要虐待自己的胃，坚持运动，如果懒的话最起码饭后一定要走走，原地踏步也可以。
以上看起来很简单也很有效。楼主不妨试试，切记不要乱服减肥药`````

我记得好象是我的朋友说的是魔芋粉可以起很大的作用，她用过，好象是效果不错，您可以看看