今天开贴正式记录减肥⋯⋯拒绝任何借口（只更新图片不_高能运动吧_百度贴吧

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今天开贴正式记录减肥⋯⋯拒绝任何借口（只更新图片不

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来自iPhone客户端1楼2015-06-02 21:03回复

今天状态不佳就跑了40分钟加油

来自iPhone客户端3楼2015-06-03 20:56

不感兴趣

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加油，能减下来的

来自iPhone客户端5楼2015-06-04 10:29

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加油。大哥你可不可以每天更新一下体重哦！

IP属地:河南

7楼2015-06-04 16:02

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加油逆袭成男神看你骨架瘦下来应该很有型

IP属地:黑龙江

来自Android客户端8楼2015-06-04 19:26

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我坚持了五个月瘦了七十斤，只要能坚持，能管住嘴，肯定没问题

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端11楼2015-06-05 08:01

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注意保护膝盖！我膝盖今天就受伤了！坑

IP属地:黑龙江

来自Android客户端12楼2015-06-05 11:48

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昨天因有事没有锻炼今天下午跑了一小时做了四组杠铃四组哑铃加油晚上争取在家在骑40分动感单车加油胖纸们⋯⋯

来自iPhone客户端13楼2015-06-06 20:07

不感兴趣

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嘎嘎早上99.7

来自iPhone客户端14楼2015-06-06 20:11

加油

来自iPhone客户端15楼2015-06-07 21:34

哈哈哈纯爷们儿啊

来自iPhone客户端16楼2015-06-07 21:43

不错，坚持老弟，骑单车不要坐上面，站起来

来自iPhone客户端17楼2015-06-08 07:55

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跑步的话，为了保护膝盖，可以把坡度调到最大，爬山的形式锻炼，这样对膝盖很好的保护，注意心率要上去，

来自iPhone客户端18楼2015-06-08 07:57

嗯谢谢偶像指导我心率一般都在135～150

来自iPhone客户端19楼2015-06-08 07:59

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