回复：为期二十天的减肥

搂搂现在就是控制体重了，少吃多餐就行，适量运动，，总结这段时间减肥效果，，，瘦了十来斤，大多是上半身，下半身变化小，，胸缩小一个罩杯，从36B变成34B,,，，然而下身还是胖，搂搂不打算节食减肥了，准备靠运动之类的瘦下身，毕竟节食对下身效果不大，，

今天准备纯绝，，可是姨妈来了，，，就不能纯绝了，，慢慢养姨妈，，买了红枣，，

52.45，，，最近胖了点

复食快一个月了，正常吃饭，少吃多餐，胖了两斤多，，还行