我是一个高中毕业就开始出来学车工的``初中就开始抽烟，开始在学校里抽的少。和同学偶尔到小卖部去买散装烟抽`到参加工作才开始猛抽的，到现在1天1包还不怎么够。本来工资就不怎么高，还交些给父母，自己就没剩多少了，买烟的钱基本就是我最大的经济开销。最近我发现我的胸口偶尔有些轻微疼痛，口腔还一直都很干燥，每次抽完烟，一个嘴巴都不舒服，干的要命，口谈也很多，估计我的肺不知道已经黑成什么样子了，这烟我是真的不能在抽下去了，在抽下去会要命的。
 今天刚刚开始！以后每天我都会来这顶一贴，希望大家也能来一起努力！

9点半了 睡觉了 明天还上班呢`不知道明天会发生什么！我的胸口现在也在疼```隐隐约约的感觉``

戒烟第一天,现在是上午10点,以前这个时候是厂里规定的抽烟时间.真想抽一支.难熬啊!

今天上班没抽一支烟 ``也没什么其他症状`我一定能行~�

回家了`坐在电脑旁边`总觉得 少了点什么 心理挺难受的！ 以前在电脑旁边差不多20分钟就要抽一支`！现在心慌啊！！！我会坚持的~

成这样子了 还能活吗�

恩！相信一定会好起来的 谢谢你们的支持 我一定会成功 �

戒烟1天零40分钟 千万别骄傲``

生命比烟重要吧``

大家一起倒吸�

我们一起加油`123.159.17.* 美女也叫我门戒烟了 不然 找不到好老婆

打卡！第2天！，2天不抽烟， 食欲大增`�

三天了！有位朋友说3天胸就不疼了 `我 还是能感觉到点疼``在过几天应该没问题的~�

有时候真的想抽一口```想的心慌``想发脾气`！ 尤其是周末 没什么事的时候！