【OP】【海 底 世 界】shelly的健康馆^_^【美食滋润出初秋的美丽】

来帮忙凑个ID吧。哈哈~
然后再凑够十五个字~就好�

是哟~~小she也应该回学校咯~玉玉辛苦了那么长时间~!

哈哈 又是直播闹~~
真好~~玉玉 下午好啊~~
8月的最后一天，让我们沉浸在马小孩的杀人微笑中度过吧！

夏秋之交，饮食比较注重保健效果，饮食以润燥益气为中心，以健脾清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配�

我来抽个数
谈美食还是蛮有兴趣哒

时下，益胃生津的南瓜、芝麻粥品；清火补气的茄子煲、牛肉萝卜；清润的双皮奶、木瓜炖雪蛤；水分充足的水蜜桃、菠萝等水果都是夏末初秋的最爱�

来帮忙凑个ID吧。哈哈~ 
然后再凑够十五个字~就好了 
 
 
 作者： 飘香的小黄花 2008-8-31 13:54 　 回复此发言 
 
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花花好啊。。

做个沙发哦。。这天有点冷额。。�

玉玉好．．帮你凑好我等下去P图了 
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～点滴的爱心～汇成亲情的海洋～麻油们的海洋～ 
 
 
 作者： 小飞侠AZA 2008-8-31 13:57 　 回复此发言 
 
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小飞侠好啊。。

你P图的功力越来越好了闹。。

厉害的。。顶顶哈～～

是哟~~小she也应该回学校咯~玉玉辛苦了那么长时间~! 
 
 贴子相关图片: 
 
 作者： 寄柔 2008-8-31 14:01 　 回复此发言 
 
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VICKY好啊。。

刚去你那里坐了BD。。凉凉的。。哈哈·

不辛苦啦。。反而感觉好像习惯了闹。。

感觉时间也过得哈快。。

另外要提醒的是，蜂蜜、马蹄、葡萄、萝卜、梨、柿子、莲子、百合、菠萝、香蕉、银耳、乳品等皆为清润食物，市民可以多吃；
而大蒜、韭菜、菜椒等辛味之物则应尽量少吃，姜、葱可作为调味料但也不宜多吃�

我来抽个数 
谈美食还是蛮有兴趣哒 
 
 
 作者： datou海马 2008-8-31 14:05 　 回复此发言 
 
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海马好啊。。。

海马第一次来吧。。哈哈

对于吃很多人都喜欢的闹。。呵�

还赶上一次直播~~~ 
耶~ 
{ One world ___ One Piece } 
 { One dream ___ One Heyson~ } 
 
 贴子相关图片: 
 
 作者： Dandelion_OP 2008-8-31 14:05 　 回复此发言 
 
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对呀。。直播哦。。哈哈～～

人每天发生的事情都是现场直播的。。哈哈

做法：南瓜粳米粥清甜而且有丰富的膳食纤维，熬制时需要注意火候以及下水量即可。
另外，煮芝麻粥时更是简单，先将芝麻炒熟，磨成粉末状，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食，很适合便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用�