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回复：21天减肥法☞有一起吗？快来...

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刚刚去走路了，每天要走20000步

来自Android客户端16楼2016-12-03 16:00

午安，12/4第二天，其实昨天到今天的体重掉的挺少的

不过还是不能作弊

体重图说话

来自Android客户端18楼2016-12-04 10:28

第一天体重55.9到55.5共
掉了0.4㎏也就是才掉了0.8斤

继续努力

来自Android客户端19楼2016-12-04 10:31

我昨晚做梦吃了好多东西

吓死我了，原来是梦😄😄

来自Android客户端20楼2016-12-04 10:32

今天比昨天强多了，到现在还没头晕呢

难道还没到时间

来自Android客户端21楼2016-12-04 10:34

其实减肥并不难，只是有时候是自己的毅力不够坚定而已~

来自Android客户端22楼2016-12-04 10:35

来自Android客户端23楼2016-12-04 16:57

来自Android客户端24楼2016-12-04 16:57

12/5第三天，感觉身体被掏空了

(～o～)zZ今早体重54.2㎏，比昨天掉了1.3㎏，也就是2.6斤

为什么没上体重图呢？那是因为我早起先称了体重就去洗头发了，后来就忘了称😂😂晚上回去称吧

来自Android客户端25楼2016-12-05 12:55

12/5体重，比早上轻了呦

来自Android客户端26楼2016-12-05 23:03

晚安洗脸睡觉

来自Android客户端27楼2016-12-05 23:03

早安

来自Android客户端28楼2016-12-06 09:07

12/6今天还是晚上上体重吧

来自Android客户端29楼2016-12-06 09:11

12/6已经是第二阶段了，中八天蔬果餐，今早吃了一个鸡蛋

满足

来自Android客户端31楼2016-12-06 09:13

大半夜的失眠了，我只要吃的少就会半夜就会醒，据说这样的身体素质更好，反之吃的少还老是睡不醒的，身体素质就不好

来自Android客户端32楼2016-12-07 03:58

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