10月2日
　　命运的改变从戒撸开始。
　　撸管背后，太惨太苦了，终有一天，你会懂的，希望那天不会太晚！
　　症状上身，才知道手淫可不是闹着玩的。
　　女人再美，也掩盖不了造粪机的本质！每天都在造粪，造出来的粪恶心死你！
　　撸管，撸管，撸完症状来管你！
　　戒撸，永远在路上，做回纯净的自己。
　　这一天，终于到来，你该为放纵的过去买单了！痛苦等着你！
　　有戒友说，我以前可**了，一天十几次，现在呢？阳痿了！！！
　　让淫心冷却，让戒心燃烧！

　　10月3日
　　戒出生命的意义，再也不能这样撸！
　　轻信砖家，轻信无害论，你的下场会很惨！医院等着你
　　其实你并不想撸管，你只是被心魔绑架了！
　　撸管，把你变成畜~生。戒撸，从畜~生重新变回人！
　　撸管背后，藏着太多悲惨的故事！
　　事实胜过雄辩！不再相信所谓的砖家！那都是骗人的！
　　戒道，戒亦有道，名之戒道！
　　你操自己越狠，将来症状出来就越狠。把你操进医院，让你追悔莫及！
　　撸管的人生，注定是悲惨的！惶恐的！

　　10月4日
　　先知先觉者，早戒早解脱；后知后觉者，废进医院！
　　男人靠肾！撸伤肾！拿什么去奋斗你的人生？！
　　有一种废器叫AV！有一种活法叫不撸！
　　你有手淫的权利，但症状有让你后悔的实力。
　　纵欲+熬夜+久坐=完蛋！
　　我血管里流淌着戒色知识！
　　人的本质就是能量，手淫会削减你的能量！
　　手淫泄精，不是爽大了，是亏大了！
　　被手淫蛀空的身体，就像豆腐渣工程，说倒就倒。
　　症状来了，方知手淫不是免费的，是要付医药费的。

　　10月5日
　　撸管太苦了，撸到后来，全是眼泪，全是杯具！
　　记住！你不是撸管的人，你完全可以做回阳光纯净的自己！
　　戒撸进化！撸管退化成**，甚至连**都不如！
　　撸得太疯狂，压根儿没意识到，灾难即将降临。
　　舒服的代价就是痛苦，痛苦必然降临！！！
　　她们只是诱饵！你上当了！

　　10月5日
　　强在不撸！！！
　　养精蓄锐，王者的气势！戒撸解放自己！从症状的苦难中解放自己！
　　战胜心魔，赢在不撸。
　　戒撸释放纯净能量，光彩闪耀，宛若重生！
　　完美纯净能量，戒出焕彩真我！
　　戒撸解放自己！从症状的苦难中解放自己！
　　撸管就像毒品，沾上了就会上瘾。
　　撸与不撸之间，就拉开了人与人之间的层次。
　　输掉了学业。输掉了身高，本来有希望长到1.8米以上的。这是我的痛。
　　撸是输的开始，输掉健康，输掉自信，输掉底气，输掉整个人生。
　　不撸管，你的人生将是另外一番景象。
　　第一时间狙掉邪念！拿出你的狠！
　　不要和心魔妥协，不要被心魔怂恿。
　　你撸的不是管，你撸的是雷管，症状迟早会爆发出来；你撸的不是管，你撸的是寿，泄精即泄寿，纵欲者会折寿；你撸的不是管，你撸的是命，沉迷撸管你是在玩命，你是在拿自己的生命开玩笑；你撸的不是管，你撸的是健康，你撸的是医药费，你撸的是自己的青春，是自己的理想。把青春撸没了，把理想撸没了，把精气神撸没了，把斗志撸没了，把曾经的朝气和活力都撸没了，把正能量也撸没了，最后把自己也撸没了！！撸管终究会把你推向疾病。
原来不撸就是全部的秘密！
　　戒色的男人是最帅的！
　　那是一个大坑，那是一个陷阱，那是无间地狱，那，就是手淫恶习！
　　快感不过是一场欺骗，地狱之门已向你敞开！
　　上士异床，中士异被， 服药百颗，不如独卧。 彭祖
　　可口的派 09:27
坚持戒撸，做更纯净的自己！
　　面对诱惑，心动你就输了！心死你就赢了
　　手淫是座监狱，症状就是它的围墙！
　　原来不撸就是全部的秘密！

　　10月6日
　　撸管是一部灾难片，刚开始你还以为是喜剧片。
　　无害论就是一个弥天大谎！彻底的谬论！
　　放纵的自由，只会导致一个结果，那就是痛苦。
　　你有手淫的权利，但症状有让你后悔的实力。
　　他们迟早会后悔，症状不会放过他们。
　　做最正的自己，让色情滚蛋！
　　撸管伤头发，撸管伤皮肤，撸管伤神经，撸管伤前列腺。
　　手淫就是你人生的大难！
　　戒撸是金，帮你省医药费。

10月8日
　　戒撸，英明的决定，撸管，愚蠢无知的选择。
　　症状的乌云必将笼罩撸者！
　　戒撸，感觉太好啦！
　　撸管神偷！偷走精气神，偷走健康！偷走正能量！
　　多看受害者案例，你会变成先知！
　　追逐虚无缥缈的快感，换来的是无量的痛苦。

10月9日
　　被瘾控制，被症状控制，苦不堪言！
　　只要还想着美色，你就无法获得纯然的快乐。
　　戒色铁军：浩然正气冲天霄，摧枯拉朽斩淫魔！
　　人生要经得起诱惑！唤醒最纯净的自己！
　　撸吧、撸吧，医院等着你，症状等着你！
　　被瘾控制，被症状控制，苦不堪言！
　　不戒，连狗都不如。
　　撸管→医院！告别撸管生涯，开启纯净之旅。
　　戒淫远祸！天道祸淫，不可不慎！

　　10月11日
　　心魔又一次得逞了！你需要不断提高觉悟来降伏心魔。
　　最后的结局，你变成了连自己都厌恶的撸管怪物。症状缠身，生不如死！
　　邪淫就是第一张骨牌，第一张倒下，全部跟着倒下，整个人生完蛋。
　　人生要经得起诱惑！唤醒最纯净的自己！
　　手淫的孽债，必将用痛苦来加倍偿还！
　　觉悟勇士！深知撸管危害，绝不同流合污！
　　不戒真的很残酷！别说我没警告你！
　　撸不起，医药费太贵！

　　10月12日
　　不要听信无害论，这种错误的观点，只会把你变成废人。
　　你需要一次飞跃，一次觉悟的大飞跃。
　　一旦开始手淫，你就开启了，自毁模式！
　　告别撸管生涯，开启纯净之旅。
　　撸管有后苦！先给你点甜头引你上钩！
　　做一个高纯度的人，做一个正直善良，无撸之人。
　　手淫吞噬人生，手淫吞噬健康，手淫吞噬钱财！
　　狠在不撸、强在不撸、高在不撸！
　　掉进撸管的深坑，你才会感叹，原来不撸就是天堂！

　　10月13日
　　戒除手淫恶习，做精致男人。
　　积撸成疾，必废无疑！
　　心魔很厉害！你必须比心魔更厉害，这样才能降得住它！
　　手淫，不是性福的开始，而是苦难的开始。会把你拖入症状地狱。
　　你相不相信，砖家自己都症状缠身，砖家说无害论是在自我安慰，自我欺骗。
　　男儿自有冲天志，誓戒撸管成伟业！
　　戒除手淫恶习，做精致男人。撸管把你变成丧尸，行尸走肉的**！