【日期】：2019.02.17星期日
【自律作息】：22:00～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.18星期日
【自律作息】：22:00～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.19星期日（年后单位比较忙都没时间学习看书了，只能夹缝中求发展了）
【自律作息】：22:00～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.20星期三
【自律作息】：22:30～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.23星期六
【自律作息】：22:30～07:30
【俯卧撑】：0个；偷懒未做
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.24星期日
【自律作息】：22:40～06:05
【俯卧撑】：100
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.25星期一
【自律作息】：23:30～06:05（今天晚睡了
【俯卧撑】：100
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.26星期二
【自律作息】：23:16～07:30
【俯卧撑】：100
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！25%
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.27星期三
【自律作息】：22:10～07:30
【俯卧撑】：100
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！25%
【学习】：1.《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝（第三章结束）
2.刷高频词汇200个

【日期】：2019.02.28星期四
【自律作息】：00:40～08:30
【俯卧撑】：100
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！25%
【学习】：刷高频词汇200个
【戒色】：第55天！

【日期】：2019.03.01星期五
【自律作息】：22:15～08:00
【俯卧撑】：0
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！25%
【学习】：刷高频词汇200个
【戒色】：第56天！

【日期】：2019.03.03星期日
【自律作息】：21:45～08:00
【俯卧撑】：100
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！25%
【学习】：刷高频词汇200个
【戒色】：第58天！

【日期】：2019.03.05星期一
【自律作息】：00:40～08:00
【俯卧撑】：0
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！25%
【学习】：刷高频词汇200个
【戒色】：第60天！

【日期】：2019.03.07星期三
【自律作息】：23:00～06:00
【俯卧撑】：100
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！25%
【学习】：刷高频词汇200个
【戒色】：第2天！（之前第60天破戒）