浅谈：气功呼吸与吐纳的辩证关系_气功吧

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在气功参修中，关于呼吸与吐纳这一对气功用词；大概大部分人都认为：呼吸与吐纳是一对对应词；及呼则对应吐，而吸则对应纳。其实则不然。

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1楼2018-11-06 18:01回复

因为：从我们的感觉中可以得知，人在肺部吸气之时，肠胃之内臓也为之收紧，所以，对于臟腑而言此则为：吐。而在人呼气之时，五脏六腑也随之放松，所以：此时不为：纳时，何时为：纳。

2楼2018-11-06 18:55

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下丹田是人身最中心的一个【热量辐射】能量场，由于她的运转造成了最外围是气、內腑是津液的逐步由重到轻的辐射，这种辐射与气的呼吸吐纳有最直接的关系，这也是气功参修最基础的理念。

12楼2018-11-13 19:02

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