身高168.体重110！
看了好多减肥帖子！ 也试过好多方法！
有的是因为没有耐力，有的是因为闲麻烦！
今天，我决定再此立贴，我要减肥啦！！
我打算
先用一个星期做实验。
未来一个星期中，保证不沾任何饭菜！
每天饿了就喝 增建口服液【不是广告贴，看了好多朋友减肥都喝什么燕麦，蜂蜜的，索性我每天喝保健品，补充能量】
每天做空中脚踏车200下 ，每天 踢腿运动100个 ，
【我家养了个大狗，以后我要天天多6它一会】
还有，未来这一个星期内，我每天要坚持做脸，做面膜！
不想有了身材，没了气色的！
好了， 这是我的计划！
本人今天是MC第二天！ 都说MC期间最难减，但是减肥之风势不可挡！！
为了美丽，我没有时间想太多！！
希望大家能够支持我！ 我看看这个礼拜我能瘦到多少J！
保证不弃帖！！！！！！！！！！！！