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从去年到今年的三月,天天上班都是在电脑前坐着,下班也不运动。终于还是胖了。


1楼2019-04-14 16:42回复
    三月出到现在,每天健身房健身一个小时。好像效果不是很明显啊


    2楼2019-04-14 16:43
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      2025-08-07 11:56:28
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      有一起健身减肥的吗?分享下你们是怎么练的


      3楼2019-04-14 16:44
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        一天一个小时,不求练出好身材,但求能减减肥就好


        7楼2019-04-15 20:09
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          有一天过去了,好像有那么点样子了


          8楼2019-04-16 23:26
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            又是一天,加油


            9楼2019-04-17 20:22
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              坚持练下去总会有收获的


              10楼2019-04-18 20:35
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                11楼2019-04-18 20:38
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                  2025-08-07 11:50:28
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                  看着好像有那么点,结果照出一点也没有


                  12楼2019-04-18 20:38
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                    哎哟,真累啊。


                    16楼2019-04-19 21:38
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                      又一天,就差腹肌了,好看的身形在召唤


                      20楼2019-04-20 20:26
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                        继续坚持


                        21楼2019-04-21 20:26
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                          自娱自乐,都说健身都是三分钟热情,看看我能坚持到什么时候。


                          22楼2019-04-22 20:21
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                            又是一天,据说坚持3个月腹肌会初见成效的看得出来,也不知道是不是


                            23楼2019-04-23 23:04
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                              2025-08-07 11:44:28
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                              图是不可能再发图了,除非练出腹肌来。加油,今天遇到个健身的老鸟,又学会了一招。


                              24楼2019-04-24 20:33
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