先说下自己的基本情况吧。女，身高157cm，从小到大都比同龄人胖一些，从初中到大学体重维持在115斤-120斤左右，工作后更胖。孕前体重135斤，产后体重160斤。
我家宝宝现在一岁8个月，从小一直是我自己带的。由于今年3月初老爸颈椎骨折住院，需要照顾，无奈把孩子暂时放到老家让婆婆带。
目前我还在医院照顾老爸，老爸身体在慢慢恢复，我有一些自己可以支配的时间。感觉现在的自己确实太胖，所以决定减肥。
初步的计划是控制晚餐+运动
这个帖子就当是我的记录贴，如果有缘被哪位朋友看到，也可以一起减肥。