回复：232楼
7天四斤还慢阿，大家都是水做的阿

回复：235楼
我现在已经第9天了 还是136 一斤都没掉！

来人啊。！！！！！

绝食减肥的都有毛病
减肥只有运动加节食才是最健康的

哈哈，今天晚上没吃任何东西，还洗衣服了，心里美美的，我去上自习喽，省得在宿舍出意外

回复：238楼
每个人的减肥方式都不一样 不能说人家有毛病啊
也许选对了方法 自己本人又可以接受 并且坚持下去
那样都是很好的

回复：239楼
在宿舍会出什么意外啊/...

笨婷婷 会忍不住吃水果啊！/雨

回复：242楼
噢··原来偷吃东西就是你的意外啊。。。

今天的食谱 报告一下
2009.10.20 早：苹果一个
            
             午：蔬菜汤两碗。（冬瓜、胡萝卜、豆腐一起煲的汤）
             晚：没吃    ╮(╯_╰)╭
PS：原地跑半个小时
     临睡前15分钟空中踩踏 50个仰卧起坐


临睡之前··顶起！

早上好哇   减肥的新一天开始啦！

亲们··我新上传了我肥肥的照片 你们有空去看看
这里我贴不上！~
看完给点评价啊！~

恩！加油

2009.10.21    早:苹果一个
              午:柑橘三个   蔬菜汤一碗
              晚:柚子一片(太饿,实在忍不住了.胃都痛了)
PS:原地跑30分   空中踩踏15分   仰卧50个