30高龄的我，为了儿子长达9个月卧床保胎，天天不动还要猛吃，从108长到150.剖腹产下6斤6两儿子后，还有136，为了儿子吃上母乳，在月子里一天5顿猛吃，出了月子竟然到了142。警醒后的我，开始对自己吃喝有所控制，不再加餐，为了奶水多喝水，喝汤，喝牛奶喝豆浆，这样坚持了1个多月，现在136.

还有一个多月就上班了，身为老师的我实在无法以此臃肿的身材去面见学生和同事。可是为了儿子能喝上奶还不能节食，现在好像只有简单运动，剖腹产以后，也不能做剧烈运动，现在简直是煎熬……渴望各位朋友监督，也给我一些建议和方法……