40多岁了，以前经常跑步。但从五六年前开始到现在，几位很亲的亲戚与亲人，先后离开了我们。这让我的心态一下子变苍老，做什么事都觉得没劲了。今年感觉自己的身体好象也出问题了，经常性的乏力。和老婆讨论这个问题，一致认为我现在的心态太消极了，需要好好的运动，好好的调整。既然如此，那就明天开始再跑起来吧。