本人平把通勤党（广州市区16km，有一个缓坡），38岁（180cm / 现在体重82kg），座驾捷安特FastRoad SL2，基本上都是20km / 小时左右，人多人少都差不多是这么多，再快一点就明显顶不住。总是一个人骑，骑车首先是爱好，其次是想健身，最后是想瘦身（9个月瘦了差不多9kg，不快也不慢可以接受）。（对了，骑车必戴N95口罩，不知道对骑行速度 和 如此健身对身体的影响大不大，个人感觉不戴的话可能弊大于利，请吧友指正。）如果想提升速度的话，应该围绕那些地方做调整：换车，换部件（完全不懂），多骑，或者哪些？谢谢。
