废柴减肥记录，看看和李从嘉谁更新勤快【万能废柴吧】_百度贴吧

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废柴减肥记录，看看和李从嘉谁更新勤快

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虽然我也不知道他多久更新一次
2.21 正常吃饭 6km40分钟跑步练胸体重78kg

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2022-02-21 21:42回复

2.22 正常吃饭 40分钟6km+ 背体重77.9kg

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2022-02-22 21:10

不感兴趣

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2.23 肩 40分钟6km+ 体重77.7kg

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来自iPhone客户端4楼2022-02-23 21:46

2.24 腿爬坡4km 78.2kg 出大问题只能说

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来自iPhone客户端5楼2022-02-24 21:32

前两天腿练太猛了休息了。今天练胸爬坡4km 78.9kg 不对劲不对劲

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来自iPhone客户端7楼2022-02-27 21:06

2.28 练胸跑步40分钟 6km+ 77.4kg 好像还是不太对劲啊

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来自iPhone客户端8楼2022-02-28 21:23

3.1 练肩 40分钟6km+ 77.2kg 对劲起来了？

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来自iPhone客户端9楼2022-03-01 21:34

3.2 练手臂，跑步40分钟 6km+ 77.2kg

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来自iPhone客户端10楼2022-03-02 21:14

不感兴趣

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3.4 练胸跑步+爬坡5km 78.3kg

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来自iPhone客户端11楼2022-03-04 22:35

3.5 练背爬坡40分钟忘记称体重了…但是吃得挺犯罪的

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来自iPhone客户端12楼2022-03-05 23:44

3.7 练肩，跑步6km+ 体重忘记称了

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来自iPhone客户端13楼2022-03-07 22:01

3.9 练胸，羽毛球一个半小时的有氧体重79kg 非常的不对劲

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来自iPhone客户端14楼2022-03-09 21:05

3.10 练背 40分钟7km跑步 76.9kg

IP属地:江苏

来自iPhone客户端15楼2022-03-11 00:36

今天玩桌游去了，来不及力量训练了，跑步40分钟7km 76.7kg

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来自iPhone客户端16楼2022-03-11 21:50

不感兴趣

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明天可能会补上今天的力量训练

IP属地:江苏

来自iPhone客户端17楼2022-03-11 21:51

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