不知道是否算出体...因为是在没有入睡的情况下...而且看到的画面也是接近黑白的...就是光是黄白色...不是纯黑白
昨天是第一次尝试...只记得一个话面...大概太累了...意识也不强...来说下今天的先吧
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听了一会音乐后开始静躺...有点象冥想...感觉自己的全身...看额头上方的位置...之后感觉那里有东西聚集....开始感觉身体一些位置发热...眼前先看见一条长长的白光...身体开始感觉有点飘..很缓慢的速度...然后光近了...感觉好象进了一条遂道...一节一节的...后来越进去就越光亮...遂道也越来越大...身体这时候漂浮的频率感觉在海水里吧...再后来身体逐处麻麻的感觉...最后感觉在水里浮起来了...就是整个升起了...没有漂晃的感觉了...然后感觉眼前象出了遂道了...直接就看到类似宇宙中的画面...这其间大概一个多小时...中间很多次稳定心绪...这感觉就是一稳了就随遂道上升...一乱了就会快速下降的感觉...升的速度远比降的速度快的多...
看到类似宇宙的画面之后有一小段时间的画面忘记了...感觉只有十来秒吧...后来想到之前问的那个问题...突然很恐惧感...感觉一下就回来了...不过只知道自己在床上...不马上能动...后来过了一小会...努力平静...手先开始能动...人就慢慢动了...之后感觉很饿...去客厅吃了好多东西...现在就是身体点抖就象累了一样...精神就还不错...吃东西的时候手还是热的...现在又很冷了...