说明：
1. 全程未使用任何药品和辅助手段，现在结果未知，只是为了记录，虽然自己有信心，但可能会失败。
2. 唯一的方法就是通过出汗，没有其他辅助手段
3. 记录照片均不露脸，因为个人有自己的圈子。个人性格原因，感觉得了牛皮癣有些自卑，去理发时都不好意思。牛皮癣不想被身边人知晓，所以不露脸
1. 全程未使用任何药品和辅助手段，现在结果未知，只是为了记录，虽然自己有信心，但可能会失败。
2. 唯一的方法就是通过出汗，没有其他辅助手段
3. 记录照片均不露脸，因为个人有自己的圈子。个人性格原因，感觉得了牛皮癣有些自卑，去理发时都不好意思。牛皮癣不想被身边人知晓，所以不露脸
