一切源于年后去体检身体，拿到报告的时候，医生说了一句，“没啥大问题，全是肥胖引起的问题”。顺便告诉我，这个年纪，要多注意身体了。
回想年轻的时候，那身板，那发量。。。唉，从结婚到现在胖了快50斤了，再这么胖下去，感觉另外一个世界都要和我招手了。。。于是下定决心，开始减肥。不过为了自己的胃，决定只靠锻炼，不做节食。毕竟该吃还是要吃，该喝还是要喝的，不能亏待自己，是吧？
其实开始减肥是3月20号，已经减了6个星期了，因为没有控制饮食，所以体重下降的比较慢！不过自己整体还是满意的。
累计减肥6个星期，体重下降了9斤。