师兄写的真好，感谢分享，师兄有果冻精吗，怎么能好呢，花了多少时间

持戒加油

我和你开始接触戒色吧的时间差不多，但是我比你年长7岁，看了你的文章感觉你付出的努力比我多的多，我最高只有200多天，300多天实在是惭愧，我这次的目标是三年，说实话我现在也没有百分百的把握，只是一点都不敢松懈，如果再不成功，可能我这辈子永远也走不出来了，可否加个VX，希望你能指导一下

楼主，我可以加你好友吗，向你学习如何戒色突破怪圈

年长你六岁，看到你写这么多，你的觉悟让我佩服，惭愧，你是个优秀的人，你的弟弟也很优秀（知道不能拖累父母）希望你们兄弟二人有一个好的未来。这篇文章精华太多了，这两天我要拿出笔记本，边看边记学习前辈。谢谢前辈分享这些智慧。谢谢。

谢谢分享

楼主是很有慧根的人，希望我们都能在戒se的这条路上越走越好。楼主说 无论戒se多久都是存在破戒可能的，除非可能在自己离开的那一天，戒se也是我们需要为之奋斗一生的事情。我觉得说得非常好。人的一生有许多值得为之奋斗一生的事情，戒se就是其中一个，与楼主共勉

楼主是很有慧根的人，希望我们都能在戒se的这条路上越走越好。楼主说 无论戒se多久都是存在破戒可能的，除非可能在自己离开的那一天，戒se也是我们需要为之奋斗一生的事情。我觉得说得非常好。人的一生有许多值得为之奋斗一生的事情，戒se就是其中一个，与楼主共勉

师兄能加个好友吗？我戒色过程中老是碰到自己理解不了的，能帮一下我吗？

虚则亢是戒断反应吗

谢谢

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

师兄方便问一下您是做什么工作的吗？平时工作压力大不大!我压力一大就很容易破戒，几乎全是情绪破戒，陷入怪圈了

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