最近看网上，说拳击，ufc选手都不做卧推，是真是假？目前在懒人健身法，每天只踩40分钟椭圆机，偶尔加10组深蹲，这样可以？还有，虽然有这个运动习惯，这3天还是感冒了.今天才好了。还有时候湿疹，痛风，痔疮，颈椎有时候会引发头痛的问题，32岁，是不是身体太差劲了？
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