求助求教HDR视频设置

先说一下配置，是电脑，显卡是A卡6800xt，显示器（比较low）是4kHDR10的入门显示器，系统是win10。
最近下的HDR视频，发现比较灰白，觉得是哪有问题。今天去B站看了下，有个up“jp4bgm”发的讲解，要用MPC+madVR配置，按他说的设置了下，稍有好转，但颜色依然不够鲜艳，我发现偶尔在关闭打开win10设置中“使用HRD”开关或者是播放器暂停时，会色彩很鲜艳。弄了半天也不行，求救啊，要命了
第一张是初始
第二张是配置完
第三张是偶尔的画面色彩