锻炼24天无名指已经能自主弯曲到75度左右，再过十天半个月应该能恢复正常，咬牙坚持，确实很痛，练完就肿，骨头还是嘎巴响，估计是没长好，没办法，骨头和功能只能选一个的话，还是选择功能吧。手指还是特别容易冰凉，热得很慢，接触硬物还是很疼，单指还是无法顶起一个手机

快十五个月了，弯曲度几近完全恢复，指甲甲床受损一侧无法恢复了，用力按压还有些疼痛感，喝酒后还会肿，神经恢复八成，仍在以非常缓慢的速度恢复。已经很欣慰了