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减肥打卡帖子（暂时节食

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因为体重太大了，所以暂时开始节食
每天打卡吃了什么，每天四杯水
周一，周三，周五，周日，称体重！
晚上过了六点不喝不吃任何东西！
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2024-05-19 07:40回复
    明天开始！
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2024-05-19 07:40
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      2025-07-31 14:17:46
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      有的时候我们会觉得很绝望，但是希望有的时候需要创造出来，我们会因为这个希望而奋起，到最后的最后才发现当时得希望可能不过是自欺欺人的但是也度过了一段努力的时光，最后也许到发觉原来当时的希望是自己！
      IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2024-05-20 23:04
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        体重➖3斤
        IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2024-05-21 21:07
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          IP属地:河北来自iPhone客户端6楼2024-05-23 00:00
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            体重没有变化……这几天正常饮食了吃了很多次的外卖
            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2024-05-28 01:53
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              IP属地:河北来自iPhone客户端8楼2024-05-28 22:49
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                瘦了2.2斤，一共瘦了不到五斤啦
                IP属地:河北来自iPhone客户端9楼2024-05-29 05:44
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                  2025-07-31 14:11:46
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                  这次一定要瘦下来
                  IP属地:河北来自iPhone客户端10楼2024-06-01 05:33
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                    15天瘦了8.8斤了
                    IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2024-06-02 10:56
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                      今天发现自己好高啊😭，不想太高了，我得狠狠的瘦
                      IP属地:河北来自iPhone客户端12楼2024-06-04 07:48
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                        第19天，6.5号，完成目标，瘦十斤！现体重189.3斤
                        IP属地:河北来自iPhone客户端13楼2024-06-05 18:03
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                          加油！
                          IP属地:河北来自iPhone客户端14楼2024-06-06 03:27
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                            打卡
                            IP属地:河北来自iPhone客户端15楼2024-06-07 10:58
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                              2025-07-31 14:05:46
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                              刚从外面回来，换秤了明天称体重
                              IP属地:河北来自iPhone客户端16楼2024-06-10 08:15
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