少数大学生，迈不过这一关

大学生远离家乡，学习压力大，家人的情感支持很重要

如果遇到挫折，感到痛苦，想逃避到各种”瘾“的时候，可以读读下面这些书（以下摘自武志红的书《武志红温暖系列作品》）

《少有人走的路》
作者：M.斯科特·派克（又译M.斯考特·派克）
译者：于海生
启迪性：5.0分
易读性：4.8分
趣味性：4.5分
推荐度：5.0分
推荐理由：
或许，这本书是这个世界上目前最好的心理学“科普”著作了。
这样说，可能是笔者孤陋寡闻，看的书还远不够多，而且有不可避免的个人感情因素，那么，可以换一种说法：
自1978年出版以来，这本书连续652个星期排在《纽约时报》畅销书排行榜（这是美国最重要的图书排行榜）上，这是一个空前绝后的纪录。
尽管没做广告宣传，但这本书在出版后20年间仅在美国就发行上千万册，超过同期的《圣经》发行量。
不仅如此，一个在伦敦修学多年的朋友对我说，她身边的许多朋友都读过派克的这本书。
之所以将“科普”二字加双引号，是因为我觉得，这更是一本大师级的心理学著作，足以与心理学乃至人性哲学史上的任何一本名著媲美。普通读者可以从这本书中得到非凡的启迪，专业读者一样也可以从中得到一次心灵的洗礼。
一般的心理学科普著作，无法同时做到这两点。在我看来，这是因为多数的科普著作不过是在介绍心理学知识和术语。不管其语言多么优美，书里的内容都给我很遥远的感觉。并且，这些书很像是大人写给小孩子看的，但是大人自己对这些知识和术语也缺乏真正的领悟。
但是，派克的这本书不同，书中讲述的这些内容，对一个专业的心理学人士而言，刚开始看似乎没有什么超然的地方，几乎所有的内容，你可能都已经了解了，但一页一页地翻下去，你仍然会不断地受到震撼和触动，这是因为这些内容都有派克本人的生命体悟做佐证。
最好的心理学著作，一定是作者用自己的生命体悟来写的。否则，我们从一本书中掌握再多的心理学知识和术语，也未必会有什么收获。
这本书在国内至少有两个译本：《心灵地图》沿用的是台湾的意译法，这个版本目前已无法买到；而另外一个译本《少有人走的路》，是英文书名的直译，这个译本还可以从一些网络书城买到。此外，在网上还可以比较方便地搜索到它的电子版。
我自己喜欢“心灵地图”这个书名。派克认为，我们都有一个心灵地图来指引自己的意识和行动，问题是，很多人的地图过时了。譬如，童年有糟糕的父母，小孩子必须警惕不值得信任的亲人，以保护自己，这样他就形成了不信任的心灵地图。在童年，这个心灵地图是保护他的。问题是，等长大了，自己具有了强大的力量时，他仍然持有这个心灵地图，结果不仅伤害了别人，也伤害了自己。
我们必须学会及时修正自己的心灵地图，从而走上爱与成长之路，这是这本书的全部宗旨。修正心灵地图是一件非常困难的事情，让童年缺少爱的人重新学会自爱和爱别人也是一个巨大的挑战。假若你决心这样做，那么这本书一定会给你带来很大帮助。
我期望这本书至少能在国内发行70万册，那么它一定会在相当程度上提升我们整个社会的心理健康水平。