回复：跑步导致便秘怎么办？_跑步吧_百度贴吧

07月29日漏签0天

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回复：跑步导致便秘怎么办？

只看楼主收藏回复

不要晚上跑，起来晨跑吧，10点 15点的时候吃点香蕉苹果梨子；
每天3L水的娃飘过。。。

IP属地:浙江

46楼2024-08-13 16:21

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