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回复:2年重度焦虑和抑郁症,我花了3个月摆脱

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人被两种力量推着往前走,一种是追求快乐,一种是逃离痛苦。追求快乐是人类的天性,经历苦难是人生的必然。
———周文强


IP属地:广东来自iPhone客户端77楼2024-11-03 20:04
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    爱和恐惧是两种相反的情绪,人这辈子最大的动力就是爱,最大的阻力就是恐惧。战胜恐惧比较有效的方法:第一,做你恐惧的事,把它做好,恐惧将渐渐消失;第二,努力去爱上这件事,当热爱的力量如朝阳般喷薄而出时,恐惧将瞬间消失。消灭不掉你的,都会让你更强大。
    ———周文强


    IP属地:广东来自iPhone客户端80楼2024-11-04 08:59
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      2025-10-23 06:26:23
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      恐惧是无边的黑暗,爱则是一束光。
      ———周文强


      IP属地:广东来自iPhone客户端81楼2024-11-04 21:47
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        生命当中你真正能够把握的,就是现在。不要惧怕任何未知的事,所有的恐惧都是你想象出来的,是你的意识把你禁锢起来的一道藩篱而已。
        ———周文强


        IP属地:广东来自iPhone客户端82楼2024-11-05 05:53
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          爱不分大爱和小爱,没有高低贵贱之分,男女之爱和众生之爱皆是爱。
          ———周文强


          IP属地:广东来自iPhone客户端83楼2024-11-05 13:17
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            人生一半的意义,在于找到自己的灵魂伴侣。当你找到灵魂伴侣的时候,你会突然发现:名利、地位都不再重要,跟他在一起,就仿佛拥有了全世界。真正的灵魂伴侣不是求来的,而是修来的。修到最后你会发现婚姻是一个人的事。
            ———周文强


            IP属地:广东来自iPhone客户端84楼2024-11-05 20:00
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              人这辈子很大一部分恐惧跟金钱有关,因为害怕失去手里的钱,所以不敢投资,不敢创业,不敢花钱学习。如果你对钱充满恐惧,你越害怕失去它,越会失去它。
              ———周文强


              IP属地:广东来自iPhone客户端85楼2024-11-05 21:57
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                疾病大都来源于气血郁结,情志不舒,世界上最好的药是爱和宽恕。当你开始学会爱的时候,奇迹就会发生在你的生命当中。
                ———周文强


                IP属地:广东来自iPhone客户端88楼2024-11-06 05:55
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                  2025-10-23 06:20:23
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                  当你不肯宽恕的时候,就是在跟负能量纠缠。其实,宽恕别人不是为了放过别人,而是为了放过自己。
                  ———周文强


                  IP属地:广东来自iPhone客户端89楼2024-11-06 08:54
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                    爱人者,人恒爱之。当你开始爱别人的时候,才会有人来爱你。如果你的家人和身边的人在你身上感受不到爱,别人为什么要爱你呢?
                    ———周文强


                    IP属地:广东来自iPhone客户端91楼2024-11-06 21:59
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                      太阳普照万物,作为爱的代表,呈现的属性是付出。只管付出不求回报是爱的本质。付出的时候,自我价值得以实现,人会拥有巨大的喜悦和满足感。每一个人都有过这样的生命体验:真正去爱一个人,在付出的那一刻,感到世界无比美好。
                      ———周文强


                      IP属地:广东来自iPhone客户端93楼2024-11-07 06:01
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                        用爱迎接生命中的每一天,用爱对待生命中的每一个人、每一件事。学会宽恕,学会感恩,你的生命将焕然一新。
                        ———周文强


                        IP属地:广东来自iPhone客户端94楼2024-11-07 22:34
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                          爱是世界上最好的药,可以疗愈一切。从今天起,为爱而活。
                          ———周文强


                          IP属地:广东来自iPhone客户端95楼2024-11-08 05:48
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                            在我看来,一个人事业做不好,婚姻不幸福,疾病缠身,主要是信念系统出了问题。
                            ———周文强


                            IP属地:广东来自iPhone客户端96楼2024-11-08 08:49
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                              2025-10-23 06:14:23
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                              面包会有的,一切都会有的。只要你相信明天会更好,不是嘴上说“相信”,而是发自内心地相信,明天就真的会越来越好。
                              ———周文强


                              IP属地:广东来自iPhone客户端98楼2024-11-08 21:38
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