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壮士断腕!破釜沉舟!置之死地而后生!

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从前年开始我在这个贴吧里记录失眠与每夜服用安眠药的情况。本来的宗旨是自我监督激励,慢慢减药直至彻底戒断,摆脱药物的奴役!
具体贴子链接详见:https://tieba.baidu.com/p/8553776455?pid=148358502202&cid=0#148358502202
整个贴文内容说好听点,就是世外桃源般卷缩在树洞般的私密精神家园,说赤裸尖刻一点,不外乎就是一个人格障碍患者兼瘾君子的絮絮叨叨、谵妄呢喃。
讽刺的是,随着每日的记录,不知不觉中发现耐药性越发严重,以至于用药剂量越来越大,最初被视为灭顶之灾般的唯恐触及的大剂量吞药,到记录后期竟成了见怪不怪的常态。一夜5颗LX不要紧,7粒YZ犹淡定——瘾君子、吸毒者!到这一步已然坐实了这个耻辱的标签!
这完全不足为怪,长期服药必然耐药,耐药必然加药,最终的结果必然与最初的愿景背道而驰。
然而问题在于中途节外生枝,中断了每日忠实的记录。记录是在2024年四五月间彻底中断的,在此前两个多月前,即去年3月左右,身体突然暴瘦,整个脸颊枯萎脱相,身体骨瘦如柴,胸腔勒骨根根外凸触目惊心,手臂细如螳螂纤肢,173的身高不足90斤重,整个人形同一头畸形怪胎。
遥忆健康时光自己的形象俊朗清秀、神采奕奕,转年之间便佝偻衰朽至此,落差之巨实在令人伤心欲绝,人生不过是美好的错觉,韶华的俊容转瞬沦为衰残的终极本相。形象秽漏也就罢了,最重要的是身体变得极度虚弱疲惫,左背左肩疼痛难忍,消化瘫痪,完全拒绝吸收任何营养(这能不暴瘦才怪呢),血糖飙升,这些问题叠加上此前本来就有的心脏病,可谓雪上加霜,让本来心脏的基础病进一步恶化,稍微走动说话就导致心脏受累受力,出现心绞痛和心梗的症状,呼吸困难、眼冒金星,喉咙牙龈放射痛(感兴趣的话可百度心梗痛法,彻底典型对标了)、最终基本失去活动能力,寸步难行,等死之兆。
自那以后,记录失眠日志与回复病友的问询是彻底没心情和精力了,在这里道个歉,弃楼毕竟不光荣。但最开始还是不甘心,牟足了残存的力气,歇斯底里地辗转当地各大三甲医院,住院折腾,抽血化验无数、多家医院增强核磁与增强ct,想着好歹查出个病因来,死也死得至少要明明白白!
医生看了片子,反映胰腺肿大,胰腺无小事,不是胰腺炎就是胰腺癌,前者就算不死也扒层皮,后者则如同提前踏入鬼门地狱接受反人类的酷刑折磨。
万念俱灰,不甘心再次多方求医找专家咨询,各种内窥镜有创检查受尽现代医学的蹂躏。最终依然得不到明确答复,依然是那几个听来就冒火的关键词“疑似”、“可能”、“观察”、“复查”,还有他马的“焦虑”。
我生性悲观,姑且自诊为胰腺癌,并按照这个病来规划余生,自作多情地交代遗嘱。这实属可笑,一无资财、二无人脉、三无家室、还他么六亲无缘,三亲四戚避我如晦气之不及,还交待个狗屁遗嘱啊,真有啥三长两短,就如同臭老鼠嗝屁在下水道,臭味弥漫引起注意后,街道办派出所之类的直接拖走当无名尸首付之一炬了事,顶多某个亲人及不耐烦又故作悲痛地来办理个死亡证,什么墓地骨灰葬礼酒席之类的,首先本身没这个福气人缘得到谁的张罗主持,其次这些玩意真就是见鬼去吧,我活着就反感这些假惺惺的形式主义的场合,轮到自己的话更是呸呸呸,社会嫌弃我的卑贱,我也嫌弃社会的虚伪,大家正好以最简陋的方式永别。
当时都每夜胰腺对应的肩背疼得无法入眠,涂外敷的酒精艾草热药有所缓解。后来由于长期吸收不良,身体严重营养匮乏,导致心脏无法获得足够供能,因此基础心脏病加重,到了动辄心绞痛、各种心梗征兆频发的地步。已经出不到门了,外出去门口菜市买菜几百米路如同马拉松一般让人虚脱透支,无法继续出远门求医,呆在家里等死。
复盘整个经历,除了过去长达数年酗酒之害,我认为导致病情恶化到这一步主要还是常年大剂量吃安眠药,导致毒素累积,让身体不堪重负,未老先衰,百病众生。
奇怪的是我还活着,按道理胰腺疾病如果拖着不治疗,顶多半年就歇菜。我从去年3月发病,迄今一年零三月有余。或许因为一个月前开始抱着死马当活马医的心态来吃中药,找个一个所谓名医,给我用了大量附子等回阳的猛药,竟然让我的心脏问题和体力虚弱问题有所缓解,又能重新出门慢慢散步了,重新实现“走路自由”的感觉,真好啊!院子里那些常年被我忽视的叫不上名字的树丫花卉,我开始认认真真欣赏、观察、亲昵,竟发现是如此之美。据说在灵界的天堂,植物都是有灵气的,树木花草都能唱歌并与人的灵魂进行心电感应的交流。
话说回来,人的生命力之顽强,有时不得不服。我家父多年前瘫痪,查不出病因,当时以为命不久矣,结果硬是活生生拖了10多年才去世,期间几次感觉挺不过去了,又恢复过来,这过程中生活质量就只能用惨烈来形容了,最后辞世时,大家都感到解脱,甚至为他高兴。
而我,或许重蹈覆辙地陷入了家父的宿命,去年就已经病入膏肓之态,硬是活生生拖了一年还活着。我还活着!难以置信。我现在神智混沌模糊,忘了刚开始写贴文是想主要表达什么。对了,我如今耐药已经到了无以复加的地步,昨夜吞服10粒碌硝,竟然一秒没睡着,前几夜各种右佐、佐匹也是七颗八颗咣咣吞服仍不过徒然浅眠!今天痛定思痛,正式决定“冷火鸡”断药,彻底断药,一颗也不再吃了。
思路方针就是:不成功便成仁,冷火鸡断药可能出现极端危机生命的情况,也可能连续几个月彻夜无眠活活熬死,但我现在真的,宁可玉碎不可瓦全!即便挂掉也不愿再当吸毒犯了!也不想像家父那样,干巴巴活活耗十几年,把自己耗到彻底灯枯油尽、毫无尊严体面地离开,尤其他是如此好面子重荣誉之人,这种体面扫地就显得尤为残忍!我接下来在此帖中,将改变主题,把慢慢戒药的主题转变为陡然突兀彻底断药后,每日感受的记录。看能出现什么奇葩情况。所谓壮士断腕,对我来说可能抬举了,我现在顶多,也就是病夫断腕。。。


IP属地:美国1楼2025-06-09 13:29回复
    6月9日
    看来还是过于夸大了海口,昨夜忍不住依然吃药了,一粒mdp,睡得很好,毕竟前夜10颗碌硝的半衰期效果还很强烈。以后坚持每夜至多不超过一颗药的量,愿有毅力坚持克服下去,


    IP属地:美国2楼2025-06-10 11:30
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      2025-07-29 05:47:26
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      6月11日
      还是高估了自己的魄力,当夜又超出了自我设立的“最多一粒药”底线,吃了1粒做匹外加一粒mdp。主要是因为今天白天又些事务要处理,需要至少基本的体力来应付。
      尤另人哭笑不得的是,即便破例多吃了,依然没怎么睡好。这种感觉不知道自己是否真的睡着,反正感觉全程醒着,但时间又瞬乎就到了早上,真醒着时间不会流失得那么快,但熟睡的话却偏偏没有那种沉甸香浓的轻松感觉,
      只觉得瞬乎就被手机闹铃惊起。这滋味,如同一个饿汉迷迷糊糊中吃了大量食物,但清醒后细细砸吧回味起来,无法确定到底是吃了满肚子的毫无任何营养与能量的观音土,仅仅带来填满空洞腹腔的饱腹感,还是吃了营养丰富的牛奶鸡蛋、虫草海参。
      不过从今天这虚脱疲惫的状态来看,大概率还是进行了一场观音土式的睡眠。
      这种不确定感,真是操蛋。


      IP属地:美国6楼2025-06-11 12:17
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        6月11日
        不吃药干巴巴躺着还是一点睡意都没有,万般无奈之下还是接连着服用了总共2粒ap+mdp,后半夜才睡着,而且睡得很浅。
        细细琢磨一番,我得出了一个非常悲观的结论,不是故意想制造消极情绪,给人带来绝望感,而只是想原原本本地阐述下我个人的理解:
        对于部分彻底丧失自主睡眠功能的人,其实可以类比为厌食症患者,厌食症本身也是身体彻底丧失了感受到饥饿的能力,而且就算刻意长时间绝食,也不会恢复一丝胃口与食欲,直到绝食到全身衰竭致死的地步,患者也不会有任何饥肠辘辘的感觉。而同理,彻底丧失自主睡眠功能的人,如果强行断药,以图用苦肉计的方式让身体疲劳到极限、从而恢复自主睡眠,就如同厌食症患者用强行绝食来恢复自然正常的食欲一样,都是缘木求鱼之举,且会对本身饱受疾病所害的身体造成进一步的伤害。所以那种与身体症状对着干的方式,还是要慎用,实在挺不住时,还是只得认怂,暂时服药作为缓兵之计,先苟住小命,再慢慢谋求痊愈的转机。


        IP属地:美国13楼2025-06-12 13:42
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          6月12日
          还是坚信自己的顽固失眠在性质上如同厌食症一样,属于一种“厌眠症”。对于这类性质的病,无法通过强制绝食或者强制断药不睡觉,来让身体恢复自然食欲或者睡意,反而会把身体彻底消耗一空。
          连续彻夜不眠对身体造成的损害不亚于承受一两次化疗,这类本身不会造成直接问题,但会间接带来并发症,或者基础病的加重,而间接地危及到生命。
          所以还是只能秉着务实地精神服药,晚上总共服用2粒左匹加1粒mdp,没等太久便入眠,整夜睡得还算饱满。


          IP属地:美国16楼2025-06-13 13:12
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            6月13日
            断断续续总共服用1粒ap、2右左、1mdp,下半夜才睡着。


            IP属地:美国17楼2025-06-14 18:20
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              6月13日
              又是隔一会儿服一颗,一颗一颗加量希望摸索出最低药剂入眠,总共1粒mdp,2粒左匹1粒右左共4片药,才再快天亮时睡着。这种一夜之内一点点加量服药的方式也不知到底对不对。加慢了感觉药物效果峰值低,不如一次性服下几颗将药效峰值拉高,前提是早知道到头来终究还是服那么多颗的话


              IP属地:美国19楼2025-06-15 13:32
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                6月14日
                预计总共服用4粒ap;
                实际总共服用3粒ap+1粒yz。
                睡前预备4粒ap,做了最坏的预期与底线,躺下不久先服用2粒,等了半天也不见丝毫睡意,再加一粒,仍然越来越清醒,白天浑浑噩噩的思维夜晚变得异常活跃清晰、思如泉涌,灵光频现。由于外地寄来的中药液成品袋剂有延迟,导致这两天断药,本来也觉得趁此观察下身体停服中药后的反应变化,没想到很块又出现崩衰,产生了4月份心脏症状最严重那段时期的情况。当夜平卧后心脏难受,心悸且心跳重,仿佛粗绳捆胸,心脉不堪重负。这也进一步阻碍了睡眠。
                以前出现这种情况都会吓得要跑医院急诊,现在竟然习以为常了。所以我不光死皮赖脸的活着、甚至也连自己这条命似乎也不怎么珍视了。无论是存是亡我都一副死皮、无赖、滚刀肉的态度,老天拿着也头疼吧。
                睡不着加上身体不适脑子就控制不住胡思乱想这些杂乱纷飞的念头。最后回归理智感觉不能怎么耗下去。apzl本来是很猛的药,英语还专门给起了一个很有逼格的名字:xanax。此药起效迅速,镇静安神能力强大, 国外按毒品管制。按理停个两三天,耐药性就消失。也许国内几毛一颗的廉价仿制药ap确实拉垮,名不副实。所以果断放弃4粒ap的预算,因为感觉如此下来吃到6粒8粒估计也睡不着,最后换成yz,终于起效,索性在前半夜睡着。
                之后的更新中想讲讲自己设想的断药策略,姑且称之为“急变换药之策”。


                IP属地:美国20楼2025-06-16 11:21
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                  2025-07-29 05:41:26
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                  6月16日
                  大翻车、大溃败,吃了7粒ap+1粒mdp。当天断中药,身体病症加重,症状难受导致晚上难以入眠。之前重新开贴是以为自己度过危机了、化险为夷了,可以把努力的焦点放在戒断安眠药,恢复睡眠的目标上了。没想到自己还是陷在更凶险危机中,如果更大的危机一直尚未解除,也只能先断更了,毕竟这种情况下没功夫来玩味探究断药和睡眠的问题。


                  IP属地:美国22楼2025-06-17 12:11
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