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戒酒吧 关注：216,848贴子：2,304,456

没有自律和自觉，就没有真正的自由和自在

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戒酒吧不能再喝了，因为工作的原因，我每周的周六周日才喝酒，可一喝就得喝的差不多才停，就自个，像昨天一个人躲在宿舍喝了六瓶喜力，今天中午又喝了六瓶崂山三瓶喜力，打卡戒酒至7月31号，迈出无酒第一步，加油！涛
IP属地:福建来自Android客户端1楼2025-06-22 20:31回复
    有糖尿病，高血脂，轻度脂肪肝，肺结节，一身的慢性病，还这么糟蹋自己的身体，自律自律
    IP属地:福建来自Android客户端3楼2025-06-22 20:32
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      2025-10-09 08:34:00
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      无酒第一天，打卡，加油！没有自律和自觉，就没有真正的自由和自在
      IP属地:福建来自Android客户端10楼2025-06-23 06:40
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        自律无酒第二天，加油！涛
        IP属地:福建来自Android客户端15楼2025-06-24 06:40
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          是个不错的选择，谢谢
          IP属地:福建来自Android客户端16楼2025-06-24 06:45
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            今晚没回家，待在宿舍，心里潜意识想喝酒。。。酒瘾真可怕。现实生活中的焦虑，不应成为酗酒的借口，加油！涛你行的，30年的烟瘾你都能戒掉，酒瘾也一定能戒掉，加油
            IP属地:福建来自Android客户端20楼2025-06-26 20:11
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              早安！无酒第5天
              IP属地:福建来自Android客户端21楼2025-06-27 08:21
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                无酒第6天，没有人强迫你喝酒，除了你自己
                IP属地:福建来自Android客户端22楼2025-06-28 22:32
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                  2025-10-09 08:28:00
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                  无酒第7天
                  IP属地:福建来自Android客户端23楼2025-06-29 12:12
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                    早安！无酒第8天， 没有人强迫你喝酒，除了你自己
                    IP属地:福建来自Android客户端24楼2025-06-30 11:12
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                      早安！无酒第11天
                      没有人强迫你喝酒，除了你自己
                      IP属地:福建来自Android客户端31楼2025-07-03 06:43
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                        无酒第12天
                        IP属地:福建来自Android客户端33楼2025-07-04 17:56
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                          无酒第13天
                          无烟第1175天
                          没有人强迫你吸烟喝酒，除了你自己
                          今天星期六难得休息，脑子里都是想喝酒的念头，很多很多的借口。。。。。。特别是现在有一间宿舍后，更想独自一人静静的喝酒，酒瘾确实可怕，警惕，今天无酒，星期天就不会喝酒，星期一到星期五上班更加不能喝酒，加油！涛，你一定行的
                          IP属地:福建来自Android客户端34楼2025-07-05 15:52
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                            无酒第14天
                            无烟第1146天
                            没有人强迫你吸烟喝酒，除了你自己
                            IP属地:福建来自Android客户端37楼2025-07-06 17:49
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                              2025-10-09 08:22:00
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                              早安！无酒第15天
                              又是全新的一天，自律自觉
                              IP属地:福建来自Android客户端39楼2025-07-07 07:04
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