咋都木有人内 难道太早嘞 ??

帖子沉的好快 我只有上电脑 看记录才能找得到

嗯哈嗯哈 那是哦 终于来人鸟

看来我是来的比较晚的了

嗨~早上培训到现在才吃完饭。昨天下了实习直接去运动。喝了杯酸奶当晚餐。
早餐是酸奶+饼干几片，因为今天赶时间。
中饭：汤，蔬菜*2，米饭少许，虾子少许，桃子一个
晚饭，米汤一大碗……今天继续跳操！现在已经再瘦了！吃完饭就觉得…………好饿！！

真忙真忙 大家 嘿嘿

累死我了，差点没死在外面，各位亲们，为我祈祷啊。

干活干了一天，散架了散架了，饭也不想吃

木有人在啊，报下今天的早饭：一碗玉米粥，凉拌黄瓜，一个煮鸡蛋

午饭：凉拌凉皮
晚饭：没有
饿死了饿死了，过午不食过午不食，坚持坚持

发现我自己也bm了，肿么办呢，还是吃酚酞片吧，猛的吃少了，肠胃不适应，慢慢再说吧

亲，两个月减10斤很容易的。不要吃零食就好。如果实在想吃就吃黄瓜吧，要不就吃木糖醇

小呆啊，早餐吃饼干行吗？可不能吃甜的啊。对了，你什么时间跳操啊，跳多长时间？

刚才称了一下，118