你现在吃药吗？我现在吃的百忧解，吃了一个月了。昨天晚上没有睡觉。早上人很累。

我还担心孩子的精神发育。我还有三个多月才生。白天没劲，心情也不好，帮我想想办法。怎样不关注这些。药不是万能的。贴主可以电话你么，你已经成功生下了孩子。还有谁生下孩子的来这说说

我不吃药，我一直扛着呢。吃药这方面我真的没法给建议，你可以咨询一下暖暖枝和其他产后失眠的妈妈之后服药的妈妈吧。

可以和你谈论一下孩子么，还有如何摆脱早上不愿振作和转移注意力的行动。再疲倦也能坚持么。

我的孩子很健康，顺产的。出生6斤3两，刚出月子已经8斤6两了，大夫说发育很好，各方面都正常。最重要的是我孩子的睡眠非常好，刚出月子已经能睡大觉了，不怎么折腾大人的。一觉能从晚上10点睡到夜里3点，月嫂晃悠醒喂奶，再从3点多睡到早晨6点半。6点半玩到9点多，刚刚吃完我的奶去睡觉了。
所以说我们的睡眠不好，肯定肯定肯定不会影响孩子的，这个我咨询过大夫，和无数个经历孕期失眠的妈妈。

我的孩子很健康，顺产的。出生6斤3两，刚出月子已经8斤6两了，大夫说发育很好，各方面都正常。最重要的是我孩子的睡眠非常好，刚出月子已经能睡大觉了，不怎么折腾大人的。一觉能从晚上10点睡到夜里3点，月嫂晃悠醒喂奶，再从3点多睡到早晨6点半。6点半玩到9点多，刚刚吃完我的奶去睡觉了。
所以说我们的睡眠不好，肯定肯定肯定不会影响孩子的，这个我咨询过大夫，和无数个经历孕期失眠的妈妈。

早上起床是很痛苦啊，痛苦的想死啊。。。眼睛疼的睁不开，照镜子一眼睛的红血丝啊，稍微走几步路心脏就砰砰的跳。我一般都搀着我妈和我婆婆去逛逛超市，走路别走太快。在家看看电视，在小区里面遛弯，听听音乐，学学英语，这些运动量不大的活动。累肯定是累的，有一次我一夜没睡，心情特别不好，我记得我老公特别“狠毒”的逼着我背法语课文，我在学法语，准备移民。我记得我当时眼睛都睁不开，大脑跟浆糊一样，特别恨我老公逼我。但是我特别意外的发现，自己虽然一夜不睡，但是记忆力并不比平时差多少，那天上午我背了6篇课文，而且特别转移注意力。



本来发了两张我儿子照片给大家乐呵乐呵，怎么也发不上来啊。奇怪~ 是在审核么？

是啊,我在想我们都太关注它了,它才那么强大.我也去背课文等,就是要坚持哦.我发现都是有文化的人才容易陷入心理障碍.我是属于2年后复发的孕妇阿,生活很顺利,却碰到这档子问题.我们以后到底应该怎么样摆正心态,女人都爱美呀,身体最重要.

孩子很可爱，祝福你！你一直没有看过大夫吗？要说这事你还是很坚强。真的很想很想和你成为好朋友。

如何保持原有的自信呢。我们的经济生活工作 都不错，但失眠造成了情绪不好，气色也不好，见人说话都没劲。贴主居住哪个城市

我看过中医，开过药，也吃了几幅没什么用，就停了，当时毕竟还是怀着孕呢，怕中药对孩子不好。我的msn:judyinbox@hotmail.com 心情不好和我聊聊。

我在北京，说实话，我现在也有这种困扰，我现在出了月子，除了睡眠其他方面恢复的都很好，也瘦下来了，我身高170，生之前114-116斤，临产前长到138斤，生完就回到120斤，现在118斤。算是恢复的还可以了。但我也是没什么兴趣见朋友，好多亲戚朋友要来家里看我看孩子，我也以各种借口推脱。我老公前一阵在家附近的美容院帮我办了张卡，我也没什么兴趣去，这和以前爱漂亮的我太不一样了。呵呵~ 这个过程很正常的，别可以勉强自己。

对，我们太关注它了，太给它脸了，它才蹬鼻子上脸来欺负我们。有时候过度关注健康也容易这样，我就属于平时挺大大咧咧，但是过分关注健康的人，说白了就特别惜命。这种类型也是失眠高发人群。