。。。楼主我现在和你一样，可是看起来很胖，165的130斤。。杯具了。我超爱油炸食品的，还有雪碧。。那个大麦茶是什么牌子啊？一天喝几袋？

我一直在刷新啊

嗨

e?支持一下

ll 刚刚 我去做了郑多燕 累的我呀 全身的骨头都要散架了~

有亲问我M了怎么办??
其实我想说楼楼没减肥之前大姨妈还算正常,但是减肥期间就慢慢的不来了或者几个月来一次,但是减肥期间也来过!!
现在楼楼调整身体也算正常了...14岁嘛,减肥后调整身体机能这些都很快的
其实大姨妈真的是我们女生减肥的时候好帮手,,在大姨妈来的期间停止运动一定要,否则对以后瘦下来大姨妈会很受影响. 不吃辣不喝冰水不贪凉都知道吧...
我看过资料说来大姨妈之后减肥成效特别好,但是来的期间一定不要运动噢,营养还是要跟上
楼楼说的都是真的 然后来完后的这几天做运动的效果是成倍噢~~减下去的脂肪也会很多,所以这是我觉得大姨妈的优点!!@我是刺猬好吗 

亲 淫家刚来完大姨妈~

好,接着说减肥
亲们知道不减肥我们会有多少疾病吗,而且我们的心里会有多大的创伤吗 虽然楼楼因为减肥学习退步了很多,但我觉得值得!!!因为如果我现在不减下去,以后会越来越困难,都说双鱼座是最喜欢找借口的人,,我就是 亲们可以这么想现在这个社会,没有正常的身材有那个老板会要我们,更别说我以后长大找工作不是更难,如果不想以后受到更多的歧视,就现在给我减肥!!!不要觉得年轻一直拖拖拉拉,你难得不怕有一天你的脂肪已经不是光靠减肥就能减下去了吗,去医院难道你们喜欢吗?

求扣扣号啊楼主

其实现在想想以前辛苦都好像很值得呢,打破了别人在我头上冠上胖子的称号

楼主好厉害啊！！我从145减到现在133都没怎么毅力了！！看见你后我瞬间被励志了！！！@zjjhr007 @小小亲亲鱼 快点来看看，我们一定会成功的！！！

亲们你们知道吗,心里面有颗毅力的心,减肥一定会成功的,亲们有问题现在都可以问我噢~~~

又见楼主 - -楼主 我最想知道的就是 你减了多长时间了 ？

还有 楼主 同为学生党 你平时饮食是怎么样的 ?
就不吃零食?