【我爱二中】这比整容还狠的 戳进来看看，时间会告诉你一切，

1。经常捏鼻子,鼻子会变高（是鼻梁和鼻根 不是鼻尖）

3.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）美眉的福音！

4.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防晒.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚！

5.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍（过程很痛苦，结果很美好）

8.经常性收腹可以减小腹 每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹

7.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）

8.揉颧骨可以改变脸型（需要很长时间）
各位帅哥，靓妹们不用去棒子国了，可以在家自己整了

9.放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走
有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的(放风筝最练眼神啦)
近视眼不知道行不行。

10.早睡,
(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)
早睡对减肥也是有帮助的。
早睡早起身体好！ 早起的鸟儿有虫吃。
（不过在我目测看来，我们都是晚睡早起来着）

11.喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。

12.洗完脸后不要擦的太干（注意是不要擦的太干）
洗完脸不擦干脸不只是为了减少摩擦
是为了怕毛巾上的微生物在脸没有保护的情况下轻易进入皮肤。

13.指甲经常捏,从两边捏.会变成漂亮的椭圆形（非常漂亮）

14.多冷的天
洗脸后都要用冷水再洗洗.会紧致很多
还有收缩毛孔的功效（总的说就是 每次用温水洗脸后都用凉水再洗洗）