【我爱二中】这比整容还狠的 戳进来看看，时间会告诉你一切，

1。经常捏鼻子,鼻子会变高（是鼻梁和鼻根 不是鼻尖）

2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.(效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用)

3.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）美眉的福音！

4.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防晒.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚！

5.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍（过程很痛苦，结果很美好）

8.经常性收腹可以减小腹 每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹

7.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）

9.放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走
有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的(放风筝最练眼神啦)
近视眼不知道行不行。

10.早睡,
(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)
早睡对减肥也是有帮助的。
早睡早起身体好！ 早起的鸟儿有虫吃。
（不过在我目测看来，我们都是晚睡早起来着）

11.喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。

12.洗完脸后不要擦的太干（注意是不要擦的太干）
洗完脸不擦干脸不只是为了减少摩擦
是为了怕毛巾上的微生物在脸没有保护的情况下轻易进入皮肤。

13.指甲经常捏,从两边捏.会变成漂亮的椭圆形（非常漂亮）

14.多冷的天
洗脸后都要用冷水再洗洗.会紧致很多
还有收缩毛孔的功效（总的说就是 每次用温水洗脸后都用凉水再洗洗）