今天冬瓜汤依旧，不过不放醋了，还是觉得不放醋好喝～～
冬瓜汤：冬瓜500g，盐，葱，姜
今天的有点儿淡了，中午坚持一下，就不吃了。

忘了汇报体重了，依旧66kg，应该是因为我没有运动的过～～
明天预计圣女果250g～500g，明天下午比较忙，也许要补充点儿能量，肚子咕噜咕噜叫好尴尬的，带上些小西红柿，干活前吃点儿，保持体力肚子别叫唤～～

今天65.5，就减了一斤。

9.16早上圣女果半斤大概20几个，加上一小节香蕉

验证码不是中文了，我终于能用手机发帖了*^o^*

中午又吃了个香蕉尖，到五点之前陆陆续续吃了半斤圣女果，预计明天得瘦点，今天就没怎么歇着。

今天65kg.吃了各种乱七八糟的。一碗一点紫菜的紫菜汤，半斤圣女果，两口苹果，枣若干。真是一闲了就容易吃东西。中午吃了几口海带熬粉条里的海带丝涮了涮水。

65kg依旧，没bb依旧，口臭微好
据说吃梨能通便，本来想买丰水梨之类的，但是居然没有，就买了一斤半的京白梨一共8个，这梨很甜～～
9.18早上京白梨3个

5级到6级的过程好漫长~~

太好了，刚才终于bb了～～不知道是时间到了还是吃梨真的管用反正是解了我一块心病了～～
中午吃了一个梨
不知不觉第二阶段也快结束了,哈哈,真的是忙起来就想不起来吃饭了,昨天闲那么一天就吃了不少东西~~

昨天晚上喝了一碗酸辣紫菜汤，其实就是紫菜+盐+醋+胡椒粉，别的啥也没放~~两天没吃盐了心慌

9.19第二阶段第7天,比65kg少点,64.5多点~~
早上,榨菜7、8根用水涮过，1个苹果大概半斤

9.20第二阶段最后一天～～
早上苹果1个，每益添1瓶300ml

中午没吃,好期待明天呀~~预计明天早上半圆白菜丝~~我咋看什么都香呢