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8.6号开始7天的水果+鸡蛋减肥~有一起的吗?

只看楼主收藏回复

因为我不喜欢生吃黄瓜 所以改成水果 虽然可能效果差点但是也应该还会有效的~~看那些黄瓜鸡蛋7天减20斤~实在是不太现实 所以7天的目标是瘦5斤就行拉~


1楼2007-08-05 18:57回复
    相信有很多姐妹都是和我一样希望 在开学前瘦下来吧?明天打算开始减肥的 大家一起来啊 加油让自己瘦下来


    2楼2007-08-05 19:00
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      2025-08-28 12:23:34
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      lz我陪你哦,你多高,多重啊


      3楼2007-08-05 19:08
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        • 220.205.47.*
        加我一个,一起为了我们的宏伟目标而奋斗
         小蜗


        4楼2007-08-05 19:08
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          哇感动 我身高164 早上空腹是116 一天下来到晚上就在120左右了 你呢


          5楼2007-08-05 19:09
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            恩太好了又有姐妹了~~小蜗你好呀 ~~你们都要用什么方法呀


            6楼2007-08-05 19:10
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              • 124.116.120.*
              每天晚上不吃饭,坚持一段时间就好了,鸡蛋也增肥呀


              7楼2007-08-05 19:13
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                鸡蛋是蛋白质呀~~就晚上不吃饭 太慢


                8楼2007-08-05 19:15
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                  2025-08-28 12:17:34
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                  飞飞人呢


                  9楼2007-08-05 19:15
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                    在这啊,我158cm,118(自卑)啊
                    大家一起加


                    10楼2007-08-05 19:20
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                      不用自卑哦 我原来还要重呢 都是瘦瘦肥肥的啊~~那你要用什么方法啊 也是水果鸡蛋吗?


                      11楼2007-08-05 19:22
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                        对啊,我也讨厌黄瓜的味道啊。我准备以苹果,西瓜,梨,火龙果这些水果为主,你呢


                        12楼2007-08-05 19:24
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                          恩我也准备以苹果为主~带着吃点香蕉 通便呀~对了 你吃水果也不能多吃的呀 


                          13楼2007-08-05 19:26
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                            嗯,你做运动


                            14楼2007-08-05 19:27
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                              2025-08-28 12:11:34
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                              谢了,我准备打羽毛球和跳绳,但怕小腿粗


                              16楼2007-08-05 19:31
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