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回复：38了，胖成这样还有救吗

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这体型双立臂会吃力些
IP属地:江苏来自Android客户端105楼2018-06-24 14:13
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    我31了，高171，体重93公斤，我很渴望瘦下来，跑了几次晨练，实在跑不动，膝盖吃不消，今天，在一个休闲湖区走了20圈，28公里，早上9点至下午4点了50走完，现在我走路一瘸一拐呢所以说要用行动来实现自己的理想，一起加油
    来自Android客户端106楼2018-06-24 19:33
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      2025-10-03 05:42:24
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      来自Android客户端107楼2018-06-24 19:34
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        有啊 当然有 我爸就是四十多开始减肥 每天坚持锻炼 成效很快
        来自iPhone客户端111楼2018-06-25 13:46
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          随缘吧
          来自iPhone客户端112楼2018-06-25 13:53
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            有钱的话，没几把事，为了健康可以慢慢减
            IP属地:北京来自Android客户端113楼2018-06-25 15:50
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              想练一年回18
              IP属地:北京来自iPhone客户端114楼2018-06-25 23:35
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                眉毛以下截肢
                来自iPhone客户端115楼2018-06-26 10:44
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                  2025-10-03 05:36:24
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                  多虑了，少吃点，多走路，配合点力量训练，马上会瘦的
                  IP属地:北京来自Android客户端117楼2018-06-26 21:25
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                    诚心想减没有减不掉的
                    来自iPhone客户端118楼2018-06-27 00:17
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                      就算是58都可以再改变一下
                      IP属地:江西来自iPhone客户端119楼2018-06-27 09:44
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