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回复：有没有生完娃一起减肥的姐妹们

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昨天是放纵的一天，所以今天只喝黑咖了，饿了就黑咖续命

来自iPhone客户端143楼2022-12-18 10:06

掉秤难

今天早起体重119.5

，毫无变化

来自iPhone客户端144楼2022-12-19 09:50

不感兴趣

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早上黑咖啡➕一个鸡蛋，每天的命是黑咖啡给的

来自iPhone客户端145楼2022-12-19 11:11

太难了，马上一个月了，算了下到今天只减了11.2斤的样子

来自iPhone客户端146楼2022-12-19 11:12

Emm，由于之前阳了，所以半个月左右没有运动了，今天是继续运动打卡的第三天，昨日体重116.7斤左右吧，从3000个跳绳递增到3400了，继续加油吧，新一轮减肥采用的过午不食加运动，没有断碳了哦，中午还是在认真吃饭

这样减肥感觉更容易点，再加上我中午吃了下午也确实不太想吃了，可能速度会比之前断碳慢，不过好在健康吧，坚持就是胜利✌️

来自iPhone客户端147楼2023-01-11 10:51

回顾了之前的贴，从300个绳到现在3000多个

瘦了真的很好，最开始确实是300个都累的够呛

来自iPhone客户端148楼2023-01-11 10:53

今日早起两杯温水后打卡体重

来自iPhone客户端149楼2023-01-11 10:59

今天跳绳4000 打卡

来自iPhone客户端151楼2023-01-13 21:37

不感兴趣

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150斤的时候，拍了一张同一件衣服之前很胖的时候和现在的对比，现在拉链已经成功的拉上去啦

来自iPhone客户端152楼2023-01-13 21:55

减肥不需要看日历，也不需要从明天开始，从现在开始

瘦了真的很开心，比中六合彩还开心🥳

来自iPhone客户端153楼2023-01-13 22:25

今日体重

来自iPhone客户端154楼2023-01-14 16:21

后面体重确实要下的慢了，所以不会每天都称了，隔3天到4天称一次吧

来自iPhone客户端155楼2023-01-14 16:22

今天4500个绳打卡✅

来自iPhone客户端156楼2023-01-14 19:16

年过完了姐妹们，我又肥来了，等会马上去上称

来自iPhone客户端157楼2023-02-07 12:27

不感兴趣

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如果运气好，可能只胖了个5斤

来自iPhone客户端158楼2023-02-07 12:27

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