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回复：15年烟龄，戒烟一年半后的状态

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想戒，最多戒过两个月，坚持不下来！
IP属地:天津来自Android客户端49楼2022-11-09 08:35
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    戒
    IP属地:湖南来自Android客户端50楼2022-11-09 09:04
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      2025-09-18 12:35:21
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      烟龄17年，那时候突然就想戒，目前戒烟已经三年多了，早上起来嘴里没苦味了，精神感觉还好，胖了30斤。。。。早戒烟早受益
      IP属地:北京51楼2022-11-09 09:25
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        戒两年半了，和你一样，别的都很好，就是容易急躁，感觉心脏都哆嗦似的，吃着辅酶Q10缓解很多，总体来讲比没戒前强太多了。
        IP属地:北京来自Android客户端52楼2022-11-09 09:32
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          我爸抽了几十年说不抽就不抽了
          IP属地:广东来自iPhone客户端53楼2022-11-09 09:42
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            加油😊
            IP属地:陕西来自Android客户端54楼2022-11-09 09:55
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              没脸戒不了
              来自iPhone客户端55楼2022-11-09 10:14
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                唉，看来不是我一个人，戒烟后发胃病
                IP属地:湖南来自iPhone客户端56楼2022-11-09 10:31
                收起回复
                  2025-09-18 12:29:21
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                  我发现了，戒烟都发胖，像我这种瘦子，是不是可以先抽烟一年再戒烟来长肉呢
                  IP属地:江苏来自Android客户端57楼2022-11-09 10:43
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                    看来得戒烟了
                    IP属地:浙江来自Android客户端58楼2022-11-09 10:46
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                      请问对鼻炎有影响么？
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端59楼2022-11-09 11:03
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                        十三年烟民正在戒……
                        IP属地:广东来自iPhone客户端60楼2022-11-09 11:14
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                          鸦片能治疗应该都听说过，，将烟量控制到一定范围应该是不错的选择，但很少有人能做到
                          IP属地:浙江来自Android客户端61楼2022-11-09 13:04
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                            戒烟加骑行，一年半了，目前体重保持的很好，就是不掉称
                            IP属地:江苏来自Android客户端62楼2022-11-09 13:22
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                              2025-09-18 12:23:21
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                              20年烟龄，已经戒了快两年了，没有任何什么戒断反应，也没有任何身体和精神上的变化。戒烟前也就是有轻微的咽炎，因为有了孩子所以戒了，现在咽炎也没有了，感觉没什么难的。
                              IP属地:辽宁来自Android客户端63楼2022-11-09 14:33
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