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2023-09-05 09:21
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余闲闲
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站住中定,往开里打。站住中定,固然中定,往开里打,仍然中定,守中即是用中
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2023-09-05 10:00
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余闲闲
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五弓合一,大弓有二
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3楼
2023-09-05 10:26
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余闲闲
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动静,刚柔,粘走,虚实,开合,中定,从不同角度描述同一个东西
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7楼
2023-09-05 15:20
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欲避此病,须知阴阳;粘即是走,走即是粘。阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲
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8楼
2023-09-05 15:20
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太极拳十八在字诀
掤在两臂,捋在掌中
挤在手背,按在腰攻
采在十指,挒在两肱
肘在屈使,靠在肩胸
进在云手,退在转肱
顾在三前,盼在七星
定在有隙,中在得横
滞在双重,通在单轻
虚在当守,实在必冲
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9楼
2023-09-05 19:26
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