我不知道是否能修复成功，也还是会陷入负面情绪中，孤独、没安全感、敏感、空虚、不信任。看到一句话，如果你不试着去信任他，那么就会原地转圈，值不值得信任就会成为无解。所以试着放下那件事，慢慢去相信他，某些时刻仿佛又回到了那段他出轨时期的状态，让我感到不安，失去希望。修复的时间是漫长的，也许会失败，不是靠他忍忍我忍忍就能好的，婚姻里原本存在的问题没有得到解决，只会爆发走向分离。现在也很盲目茫然，我多希望他能积极的跟我一起学习这方面知识，我买了全套《男人来自火星女人来自金星》，我在网上看的修复方法，他说是毒鸡汤。因为需要他很配合（比如手机公开密码可以随便看，他就做不到），可是我明明记得他以前就能做到的，只是以前太相信他了从来不会看他手机，直觉他还有事瞒着我，但是无论我怎么问，他不告诉我。

有过同样的经历感觉，只要是爱与被爱同时发生，爱才会有意义，一个良好的婚姻状态一定是在彼此理解包容尊重，毕竟爱最为可贵，很多的不甘而已

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你现在怎么样了，走出来了嘛，我也是十一号发现老公出轨小三了，网上认识比较久了，开了房还不带套，我割腕我打他，我把家里所有的东西都砸的稀巴烂，把我和他都搞得伤痕累累，我还是不解气，每天晚上都睡不着，直到天亮，亮了以后又找他吵，找他打，我不知道我什么时候才能走出来，我好痛苦，每时每刻都想去死或者让他去死，我感觉我已经奔溃了

昨晚到今早，情绪不好，时而低落时而暴躁时，无力且绝望，真的要在这样的婚姻里过一辈子吗？好像彼此已经很疲劳很无力了，昨天因为前一晚没休息好，倒车不小心把他车怼墙上了，我除了自责还很惶恐，我知道他一定会说我的。似乎我们关系早已经不对等，丧偶式育儿、出轨、精神没交流，好像已经给这段婚姻判了死刑，只剩我的不甘心不舍得在这苦苦挣扎。

这个星期把孩子接到西安了，报了个托班，都是我接送，他也没主动过。今天下班接上孩子，去买了一些孩子需要的用品。回来的路上感觉好失落和悲观，他都没问一句或者说想起来给孩子买什么需要的物品。之前想着接孩子过来看是否能唤起他内心的的责任感和爱，也怕再不接过来以后就没有机会过一家三口的日子了。可能我错了，接过来应该也改变不了什么，除了日复一日麻木难熬的日子，再也得不到内心渴望的情感，婚姻一潭死水。一年前还沉浸在幸福中的我，哪会想到现在，我曾经跟同事炫耀过得幸福会变成一把送我进深渊的刀，无力且绝望。

他说这周末连着下周一二他要休年假，一个人出去玩，问他约谁了，他说都上班能约谁。记得去年他就是国庆休假说压力大想一个人出去玩放松，没告诉我具体去哪，我猜测就是那时候去见了三。这次他又要单独出去，让我心情很不好，不知咋形容这种半死不活的状态，是否真的需要分开才能得到疗愈。我比较注重精神交流，现在貌合神离，说是在修复，白天不怎么说话，晚上大多是我睡着了他才会进来睡觉，睡醒了有时候会拥抱一下。以前他没出轨的时候从来没这习惯，都是一人一个被窝，现在反而想要抱抱才觉得踏实一点。看过很多说从出轨那一刻他就已经不爱了，也许吧，只是我不愿意接受，反而现在需要他更多的爱我才能恢复过来。心很累，却又不敢停下来。真的希望他能给点反馈，比如以前的问题现在可以拿出来解决，或者谈谈心。

刚刚已确定，他的快手账号昵称起的还是跟三有关的，我不知道他是心里没放下，还是和三更隐蔽了，真假回归又有点分不清楚了

早上时间来不及，让他送下孩子上托班，我到了公司，收到他的消息，把孩子送大厅就走了，没交给老师，他就不怕孩子丢了吗，埋怨我把粥烧太烫娃喝不下去，埋怨娃太磨叽，看到这些有气愤委屈。午休几分钟醒来，又是孤独和绝望的感觉，看不到生活的希望。情绪持续低落，一直回忆从前，一路走来，跌跌撞撞，这真的不是我想要的结果，心疼自己。

上面那层我可能回得太多，不能再回了。
还是想说些眼下能落地的，你多以自己为中心，难过时，就想想他能带给你什么价值，金钱、性、孩子抚养、社会地位、排解孤独，哪项满足你？
值不值得你为他流泪？
哪些是你其实一直已在负责，或有能力自足的，或换可以另一个方式的。
假如他不回应你守住意义是什么？
你这么年轻，你人生意义与方向又是什么？
真没有什么人你离不开。
也真没有什么人离不开你。

对了，让自己忙起来是个很好的技巧，我现在白天忙的时候，不自觉就忘记了这些事。
只有闲下来的时候，才会让悲伤有机会重新爬上来。
现实证明，经济独立的女性，有更多选择和退路空间，更能走出来。
现实一点，多做些能增加自己底气的事，此才是正路。

只有经历的人知道这种痛苦，每天都在痛苦煎熬，离了又能怎么样，一辈子的伤痛忘都忘不掉

上周末过得还算平静，有孩子在，似乎偶尔我们也能有共同立场和占线，比如孩子无理发脾气。昨天周一，下班后他回来似乎心情不太好，放着悲伤的歌也没说话，默默的把衣服晾了、碗洗了、垃圾倒了。我能感受到不快乐的磁场，我也受到了影响，心情也渐渐不好起来，我知道他是痛苦的，痛苦的来源肯定有我、有这段婚姻。和一个没有分享欲没有共同语言的人在一起，就是悲剧吧，不由得怀疑曾经有过共鸣吗？挺想问他的:痛苦吗？要不结束吧？最终还是决定再坚持坚持，或许他只是工作太累了。
今天给他买了副耳机，七夕礼物，没告诉他，看他能猜到是我不。又怕他猜出别人来。记得去年七夕送他一束花，死活打不通他电话，后来他说不小心拉黑了我。那时他开始反常，他只说是压力大。挺后悔当时相信他说的，没有及时打破砂锅。

害，好想安慰安慰你，你太痛苦了，但是又不知道咋安慰，我也是陕西的，在我的印象里，包括亲人亲戚，周围朋友同事发小婚后都是有责任感的男人，故而认为陕西男人都是刚刚的，看到你的遭遇，是我狭隘了，婚姻过成这样，不想离婚的话，只能你自己治愈，崩溃在治愈了，等孩子大了就放手吧，当然也说不定你们已经和好了，祝乡党幸福了，加油！

很有文采，浪漫的心