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回复：充分利用减肥黄金周，今天开始１２日减肥法，请姐妹们监督～

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早餐:香蕉2根,蜂蜜一勺 
午餐:炒青菜一小盘(用水把油涮了吃的) 
下午：柚子半个，肠清茶一杯（这个柚子不该吃这么多的）
晚上：西瓜２
364楼2006-12-21 21:06
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    我来了 
    今天吃了两个鸡蛋 一个梨 同事阿姨给的（本来想吃自己买的苹果的）
    然后吃了一口玉
    365楼2006-12-21 21:08
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      2025-09-02 20:17:08
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      棉花吃的很少嘛，呵呵
      366楼2006-12-21 21:09
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        嘟嘟 你喝肠清茶管用么
        我现在不敢吃药物什么的了
        我吃果导片吃6片才管用了
        也怕喝完了现在外面的那些减肥茶会有依赖
        367楼2006-12-21 21:37
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          棉花,偶喝肠清茶满有用的哦,今天下午喝了,晚上就BB了,肚子里空了.好舒
          368楼2006-12-21 22:23
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            偶早上已经５２.７ＫＧ了
            369楼2006-12-22 09:17
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              恭喜哦,又瘦了哦
              呵呵,真是榜样啊,嘟嘟我还是比较喜欢来你这个贴子哦
              370楼2006-12-22 09:19
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                嘟嘟你好厉害
                371楼2006-12-22 09:49
                回复
                  2025-09-02 20:11:08
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                  JM们，我跳老妈出来发话了,说吃得太少

                  你们是怎么对付家里人的？？
                  372楼2006-12-22 09:57
                  回复
                    梅梅,呵呵,偶好高兴哦~
                    373楼2006-12-22 10:58
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                      mt82628 ,多吃点有营养的东西,少吃点垃圾食品,家长应该不会反对的哦
                      374楼2006-12-22 10:59
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                        嘟嘟瘦了吗，替你高兴袄。
                        我坚持完11天了，呵呵。厉害吧。我瘦了8.5斤袄。不知道吃了东西会怎么样
                        375楼2006-12-22 11:23
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                          瘦一点儿 ,你好厉害哦,我8天才瘦了4.6J.你要吃一点哦.
                          376楼2006-12-22 11:25
                          回复
                            嘟嘟我现在要回家去吃东西了哦,饿了啊,不过吃是吃红薯粥的哦
                            377楼2006-12-22 11:57
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                              2025-09-02 20:05:08
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                              梅梅下午见哦
                              378楼2006-12-22 12:14
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