今天开始还是继续报饮食吧！

早:银耳红枣汤一小碗
午:银耳红枣汤一小碗
晚:135g鸡爪＋两个小型的香酥饼

突然又撑又渴，难受！

胃空了，等待下班！

早:一小碗银耳红枣汤
午:一小碗银耳红枣汤＋100g榨菜片
晚:小半碗饭＋少量熏鸡

08-02：59.8Kg（119.6J）
天气这么热，居然还感冒，果然伤不起呀，一进有空调的地方就开始打喷嚏。。。
本来想忍着的。。。今天第三天，实在忍不住了。。。
去买久违的感冒药--居然是实名制的。。。呼呼。。。
不过我觉得这一盒应该够我撑到它到期吧。。。
因为生病。。。没怎么控制饮食。。。希望明天起来好了。。。

08-03：59.8kg（119.6J）
感冒好差不多了。。。
MC了。。。
呵呵。。。

08-04：59.7KG（119.4J）
早上吃了一个苹果，一包麦片；
今天应该基本正常吃吧。。。尽量控制。。。

88

8.3饮食:
早:鸡蛋泡饭一小碗
午:小半碗鸡蛋泡饭＋一袋麦片
晚:–
夜宵:一个奥尔良烤翅＋一个汉堡（罪孽啊！）

早:一小杯红枣酸奶四个三鲜饺子
午:一个鸡蛋羹
下午:三小包传味的牛奶夹心饼干
晚:一小杯红枣酸奶＋小半碗黄花菜

冒个泡，减肥无止休！

又回到51kg,伤心 郁闷！