早:银耳红枣汤＋一个菜包
午:银耳红枣汤＋饼干几片（房间没吃的了）
晚:逛街时吃了一个手抓饼，原味的，只加了生菜，少许沙拉酱和番茄酱

去超市买了苹果和番茄，还有……火腿肠和烤鸡蛋，我又引导自己犯错了

又添加了10兆流量的加油包，又可以来吧里得瑟了

明天蔬果走起！

05-30：64.2kg(128.4J)

早:一个鸡蛋＋一个菜包
午:一个番茄＋一个鸡蛋＋一根100克火腿肠
晚:粉丝＋紫菜＋一个鸡蛋＋豆腐＋一根巧乐滋的雪糕

05-30：64.2kg(128.4J)
早上：十条四季豆；
中午：正常量（有饭有菜有肉）；
下午：六包三合一咖啡；
晚上：聚餐了（聚餐什么的果然最讨厌了，本来还期待明天下128的，现在不回129就该笑了！）
运动：走了11km路（2小时）。
今天回顾了一下，04-07:68kg,05-01:66.2kg,差不多2kg/月，虽然慢，但是稳步下降呀，还是值得肯定的！6月希望有更好的表现，暂定目标是3kg，当然最好能下60kg（120J）！Fighting〜〜〜

早上醒来，两条胳膊，两条腿肿胀肿胀的，难受

早上没吃，不饿，中午继续不吃，很享受胃空空的感觉！

早: –
午: –
晚: 少许粉丝＋榨菜
该死的晚上又嘴贱了！

五月，再见！

喝了一杯碧生源减肥茶，我要便便！

六月，请对我好一点！

早: 俩菜包！

又一周过去了，似乎体重还是没怎么变动过，伤心