学习戒色文章

都是假的呀，其实，就是拍给你看的，看了之后精气就没了，唉

看黄本质上跟吸毒没啥两样，戒色不单单是戒SY，而是戒除所有一切邪淫行为。吧里百分之八九十的戒友之所以屡戒屡破，都归根于看黄！如果不能深刻意识到看黄的危害，思想上没把看黄就是破戒这一觉悟植入脑海中，那么永远戒不掉色！戒色等于戒邪淫，戒邪淫最重要的戒看黄，看黄就是破戒！记住，永远不要自欺欺人，从你看黄的那分钟起，你就已经破戒了！你又一次陷入屡戒屡破的怪圈中了！

多看戒色文章，可以把《戒为良药》导到听书软件里有时间就听

最重要是认识xy的危害，知道xy的果报。
其次就是培养自己的爱好，不要让自己闲下来。

看戒为良药这本书，认真看，戒色十规第一规就是远离黄源。

好好戒，一起努力，加油加油！

加油，动漫和游戏现在大部分都比较裸露，定力浅的话就会陷进去，要么就是能尽量戒掉就戒掉，不然看再多文章和方法也是无用

我希望帮你的同时 也可以得到你的回复 共同成长我告诉你怎么做 一般有看黄的想法百分之九十都和你的视觉有关 比如看擦边和周围的人聊黄色 甚至看到陌生女联想翩翩 对吧 首先手机的app抖音快手啥的 每天控制时间段 早上就看半小时 晚上看半小时 看到擦边立马点不感兴趣 所有想看黄的念头都是小火苗而引发的 只不过你没及时发觉 我说的都属于通俗易懂 有问题私信 我回你

上了一天班肯定累，好不容易有一点自己的时间是想要放松一下，这是能够理解的，问题就出在所选择的兴趣爱好上，可以尝试把打游戏，看动漫的时间花在其他爱好上，比如出门散散步，逛个街，让心静下来，身心也就得到了放松，平时你也可以留意下别人下班后是如何放松的？围绕放松的目标去寻找爱好，戒色文章可以少学点，比如十分钟，时间多就可以多学点，注重积累，学不在于多，关键是学习的质量如何？是否把学到的知识落实到实际生活了？每一天不管学多学少尽量不要中断学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔！戒色的神力来源于学习

要有破釜沉舟的决心，将所有黄源全部删除。

尝试用戒色文章灌顶来取得戒色成功的效果

可以把爱好改成运动之类的，每天都要学习飞翔老师的戒为良药。加油！

不想看书，就去听书，思维不变，结果不变，你觉得戒色压抑，是因为你处于戒色负循环，所以你戒色是煎熬的。如果有一天你觉得自己受了很大的刺激，然后想改变的时候，这时候你自己会主动戒色的。别人在学习，你在看片，别人在奋斗，你在看片，别人在努力的向上，你在看片，别人娶妻生子，你在看片，多么可悲的一生，所以，问我们是如何戒色的，因为我们想活出自己的人生，而不是做个失败者，只会看片的失败者

这是一道坎，我们也经历过，目测你在看动漫的时候看到了，身材性感的画面，我也看动漫，这种内容在动漫里面是很常见的，因为我也看动漫，比如斗破，反而我打游戏的话，反而不会怎么激起欲望？当你在纠结要不要看戒色文章时，其实内心就已经给出了答案，那就是看戒色文章，不然你内心也不会纠结。